Pauli Niemi

Personlig træner

ELIXIA Itis

Level: 1

Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi, oli kyseessä voiman kasvatus, kehonmuokkaus tai yleisen terveyden parantaminen. Valmennustyylini on kannustava ja nousujohteinen, mutta treenien suhteen en päästä helpolla. Vahvuuteni ovat voiman ja lihasmassan kasvatus sekä urheiluvammojen kuntoutus ja ehkäisy. Otan aina huomioon lähtötasosi, toiveesi ja tavoitteesi!

E-mail

pauli.niemi@elixia.fi

Telefonnummer:

+35 8407 77 8767

Ekspertise

Styrke
Voimatreenauksesta ja ohjelmoinnista vuosien kokemus.
Skadeforebyggelse
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy takaa turvallisen harjoittelun.
Rehabilitering
Urheiluvammojen kuntoutus kuntosaliharjoittelun avulla.
Kost
Oikeanlainen ravitsemus luo pohjan terveydelle ja suorituskyvylle.
Specifik sportsgren
Kokemus useista urheilulajeista ja kuntosaliharjoittelun lisäämisestä urheilulajin ohelle.

Baggrund

Styrkeløft
Voimaharjoittelu lähellä sydäntä ja oma treenaus pääasiassa voimaharjoittelua tällä hetkellä.
Bodybuilding
Kehonrakennus ja lihaksen kasvattaminen iso intohimo.
Taler engelsk
Fluent in English
Taler dansk
-
Kampsport
Harrastan tavoitteellisesti Brasilialaista Ju-Jutsua.
Løb
Lenkkeily aktiivisesti osana arkea.

Uddannelse og kurser

International Personal Trainer
Intensive PT

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 14:00 - 19:00
Tirsdag: 14:00 - 19:00
Onsdag: 14:00 - 19:00
Torsdag: 14:00 - 19:00
Fredag: 14:00 - 19:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Pauli Niemi

Pauli Niemi

Ekspertise

Baggrund

Uddannelse og kurser

Tilgængelige timer

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Linnea Hällström