Marica Weurlander

Personlig træner

ELIXIA Lippulaiva

Level: 1

Olen sun tukena tekemässä matkaa kohti henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Puretaan valheellisia uskomuksia ja luodaan yhdessä tapoja jotka tukevat tavotteitasi. Minulle on tarkeää että jokainen asiakkaani löytää terveellisen suhteen ruokaan ja liikuntaan unohtamatta herkkuja ja liikunnan iloa! Arjen tulee olla juuri sinun näköistä eikä kenenkään muun🥳

E-mail

marica.weurlander@elixia.fi

Ekspertise

Coaching
Keskustellaan askarruttavista asioista ja puretaan ajatustapoja joista koituu haittaa.
Styrke
lihaksien ja voiman kasvatus.
Kost
Muutetaan yhdessä suhdetta ruokailuun terveellisemmäksi ja positiiviseksi.
Skadeforebyggelse
Vältetään loukkaantumisia oikeanlaisella ja turvallisella tekemisellä. Katsotaan tekniikat kuntoon.

Baggrund

Taler engelsk
I speak english well. So don't be afraid to come to talk or book a session with me in english 😊
Vægtløftning
Voiman ja liikkuvuuden lisääminen, tekniikan oppiminen tai hiominen ja uusien liikkeiden oppiminen.

Uddannelse og kurser

Personal trainer
NHA personal trainer

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 15:00 - 20:00
Tirsdag: 15:00 - 20:00
Onsdag: 15:00 - 20:00
Torsdag: Ikke tilgængelig
Fredag: Ikke tilgængelig
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Marica Weurlander