Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Løb
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Steffen Risanger

Steffen Risanger

Personlig træner
SATS Madla
Level: 2
Som din personlige trener hjelper jeg deg med å nå treningsdrømmen din. Med gjennomførbar og målbar trening som er tilpasset deg og dine behov, skal vi sammen finne din indre styrke gjennom mestring på våre økter. Som utdannet mental trener er jeg like opptatt av det mentale som det fysiske, og økter med meg er inspirerende og energifylte. Sammen skal vi ha det kjekt og trygt på veien mot ditt mål
E-mail
steffen.risanger@sats.no
Telefonnummer:
+47 91 53 14 75

Ekspertise

  • Styrke
    Vektløfting.
  • Coaching
    Inspirasjon, oppbyggende, motiverende, veiledning og tankesett til å nå ønsket mål.
  • Specifik sportsgren
    Trening rettet mot kampsport og fotball.

Baggrund

  • Kampsport
    Har trent Krav maga for det meste. Har og vært borti karate, akido og ju jitsu.
  • Bodybuilding
    Trent kroppen i over 14 år
  • Styrkeløft
    Trent styrke i over 14 år
  • Fodbold
    Trente fotball fra jeg var 8 år til jeg ble 16
  • Instruktør gruppetræning
    Gruppeinstruktør i SATS.

Uddannelse og kurser

  • Personlig trener
    AFPT
  • Coaching
    AFPT
  • Mentaltrener
    AFPT
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
07:00 - 13:00
Tirsdag
15:00 - 22:00
Onsdag
11:00 - 15:00
19:00 - 22:00
Torsdag
10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Fredag
14:00 - 21:00
Lørdag
12:00 - 16:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Steffen Risanger

Test mig i disse holdtræninger

  • Fre
    21
  • Lør
    22
  • Søn
    23
  • Man
    24
  • Ons
    26
  • Fre
    28
  • Lør
    29
  • Søn
    30
  • Man
    31
  • Ons
    2
  • Fre
    4
  • Lør
    5
  • Søn
    6
  • Man
    7
  • Tir
    8
  • Ons
    9
  • Tor
    10
  • Fre
    11
  • Lør
    12
  • Søn
    13
  • Man
    14
  • Tir
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Tir
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24

                                                                Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                                Chobenie M`ziwethu Shamakumba

                                                                PT hos SATS Madla
                                                                Level 3
                                                                Skadeforebyggelse
                                                                Coaching
                                                                Styrke
                                                                Kan hjælpe dig med
                                                                • Forbedre teknik: Styrke
                                                                • Forebygge skader
                                                                • Komme I gang med træningen

                                                                Dina Østbø Maribu

                                                                PT hos SATS Madla
                                                                Level 2
                                                                Styrke
                                                                Træning til gravide
                                                                Seniortræning
                                                                Kan hjælpe dig med
                                                                • Forbedre teknik: Styrke
                                                                • Under/efter graviditet
                                                                • Komme I gang med træningen

                                                                Ingebjørg Skaalerud Baadshaug

                                                                PT hos SATS Madla
                                                                Level 4
                                                                Rehabilitering
                                                                Styrke
                                                                Skadeforebyggelse
                                                                Kan hjælpe dig med
                                                                • injury recovery
                                                                • Forbedre teknik: Styrke
                                                                • Forbedre teknik: Sport

                                                                Giorgia Mambriani

                                                                PT hos SATS Madla
                                                                Level 3
                                                                Styrke
                                                                Olympiske løft
                                                                Skadeforebyggelse
                                                                Kan hjælpe dig med
                                                                • injury recovery
                                                                • Forbedre teknik: Styrke
                                                                • Forbedre teknik: Sport

                                                                Om SATS

                                                                • SATS
                                                                • Træning for virksomheder
                                                                • Ledige stillinger i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Centre

                                                                Tjenester

                                                                • Book hold
                                                                • Holdtræninger
                                                                • Personlig træning
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Træningsområdet
                                                                • SATS Online
                                                                • Træningsprogrammer
                                                                • Løb

                                                                Inspiration

                                                                • Træning og træningstips
                                                                • Opskrifter
                                                                • Vores medlemmer

                                                                Hjælp

                                                                • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Log ind
                                                                • Vilkår og betingelser
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2026 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.