Bliv medlem
Find fitnesscenter
Medlemskab
  • Holdtræning
    Book hold
    Holdtræninger
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Andet
    Personlig træning
    Squash
  • SATS App
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Mere om træning
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Get fit
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Arbejde og sundhed
    Smart employers
    Happy employees
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind

Thor Kappel Hoffmeyer

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
For mig handler træning ikke bare om målbare tal. Det handler om at man skal leve sit liv bedre, og det er mit ultimative mål for mine klienter. Din krop skal hjælpe dig med at bevæge dig som du gerne vil bevæge dig og se ud som du gerne vil se ud, og uanset målet kender jeg vejen dertil, og jeg ved hvor personlig vejen kan være. Det er det der er forskellen på en træner, og en "personlig" træner.
E-mail
thor.kappel.hoffmeyer@sats.com
Telefonnummer:
+4529 63 09 61

Tilgængelige timer

Mandag
14:00 - 19:00
07:00 - 08:00
Tirsdag
07:00 - 10:00
14:00 - 19:00
Onsdag
14:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 10:00
14:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 10:00
14:00 - 19:00
Lørdag
10:00 - 15:00
Søndag
10:00 - 15:00

Ekspertise

Specifik sportsgren
Jeg har meget erfaring med at træne folk op til forskellige konkurrencer og optagelsesforløb.
Styrke
Min største klienterfaring er med folk, der gerne vil være større og stærkere.
Skadeforebyggelse
Jeg har en lang karriere i forsvaret hvor robusthed og skadesprævention er en grundsten i træningen.

Baggrund

Funktionel træning
Jeg har lavet en masse funktionel træning ifm. min karriere i forsvaret.
Bodybuilding
Jeg har brugt rigtig meget tid på at lære om naturlig bodybuilding og muskelvækst.
Instruktør gruppetræning
Jeg har rigtig meget erfaring med at træne mange soldater ad gangen og planlægge gruppetræning.
Vægtløftning
Vægtløftning og specifikke løft har jeg arbejdet meget med i mine senere klientforløb.
Atletik
Jeg har arbejdet meget med at forbedre noget specifikt som bedre bevægelse i knæ, skuldre, ryg m.m.

Uddannelse og kurser

Personlig træner og fitnessinstruktør
TrænerAkademiet
Militær Fysisk Træner
Center for Militær Fysisk Træning
Køb klip
Kontakt Thor Kappel Hoffmeyer

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Camilla Lerche

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Styrke
Skadeforebyggelse
Coaching

Alexander Louie Brown Møller

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Olympiske løft
Styrke
Kost

Thomas Sture Wiik Kalvåg

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 4
Styrke
Gymnastik
Vægtløftning

Om SATS

  • SATS
  • Firmarabat og sunde medarbejdere
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse kontakt
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Squash

Inspiration

  • Vores medlemmer
  • Opskrifter
  • Mere om træning
  • Arbejde og sundhed

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.