
Thomas Christensen
Jeg har en stor passion for alt hvad der har med styrketræning, samt fysisk og psykisk velvære at gøre. Hvad enten det er vægttab, styrkeforbedring, mere muskelmasse, genoptræning eller andet, sammen ligger vi en fornuftig plan for at du kan udleve dit potentiale og nå dine mål. Min træningsfilosofi er enkel: Træningen skal tilpasses til dg.
Telefonnummer:
+45 30 64 29 31
Tilgængelige timer
- Mandag
- 16:00 - 20:00
- Tirsdag
- 09:00 - 14:00
- Onsdag
- 16:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 14:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- 10:00 - 14:00
Ekspertise
- Styrke
- Evidensbaseret styrketræning med udgangspunkt i dine behov.
- Rehabilitering
- Genoptræning med fokus på eventuelle skader eller smerteproblematikker.
- Kost
- Kostvejledning til vægttab, muskelopbygning og sunde vaner.
- Kampsport/boksning
- Kampsports relateret træning til at forbedre præstation eller teknikker.
Baggrund
- Styrkeløft
- Jeg har styrketrænet i mange år og som fysioterapeut haft stor fokus på teknik og øvelsesvalg.
- Kampsport
- Jeg har haft kampe i boksning og thai-boksning, og altid interesseret mig for kampsportsgrene.
- Bodybuilding
- Har gennem årene fået en større interesse for opbygning af muskelmasse og kropsbygning.
- Atletik
- Er meget fascineret af alt der har med atletik og kraftfulde bevægelser at gøre.
Uddannelse og kurser
- Kandidatgrad (cand.scient.) i Fysioterapi
- Syddansk Universitet
- Professionsbachelor i Fysioterapi
- Københavns Professionshøjskole
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Jonas Hougaard
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Rehabilitering
Skadeforebyggelse
Træning til gravide

Sheena Graae Andersen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 1
Vægtløftning

Emiliano Nicolas Rodino Correa
Personlig træner
SATS Field's
Level: 3
Styrke
Kost
Coaching

Anneli Susann Kula Enevoldsen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 4
Styrke
Løb
Coaching

Cecilia Gaard
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Styrke
Coaching
Kost

Janicke Roan Gustavsen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Seniortræning
Styrke
Skadeforebyggelse