Camilla Louise Bødtcher Rast

Camilla Louise Bødtcher Rast

Personlig træner
SATS KBH - Amager Strand
Level: 2
Jeg har altid haft en stor passion for sundhed og træning. Motion er for mig en pause fra en travl hverdag og ikke mindst et mentalt frirum. En sidegevinst er en sund og stærk krop. Jeg har en bred træningserfaring, men mine primære interesser er klassisk styrketræning og yoga.

Tilgængelige timer

Mandag
08:00 - 12:00
Tirsdag
07:00 - 12:00
Onsdag
07:00 - 12:00
Torsdag
07:00 - 12:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Yoga
200 timers RYS yogalæreruddannelse
Kostplanlægning
Kostvejleder
Styrketræning
Klassisk styrketræning
Graviditet
-

Baggrund

Andet
Styrketræning, yoga, reformer pilates, barretræning

Uddannelse og kurser

Fysioterapeutstuderende
Professionshøjskolen Absalon
Personlig Træner
Fitness Institute
Anatomi og Fysiologi
Fitness Institute
Fitness Instruktør
Fitness Institute
Kostvejleder
At Work
200-timers RYS yogalæreruddannelse
HI Yoga/SATS
Barreuddannelse
Frida Hallqvist
Graviditet- og efterfødselskursus v. Heidi Holm/Kejserinderne
-
Efterfødselstræning v. Elin Solheim
-