Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Tina Kolmos

Tina Kolmos

Personlig træner
SATS Nørrebro
Level: 2
Som personlig træner med en faglig baggrund som fysioterapeut- og osteopatstuderende arbejder jeg målrettet med at hjælpe dig til en stærkere, sundere og mere funktionel krop. Min tilgang bygger på evidensbaseret viden kombineret med mange års praktisk erfaring – både fra træningsgulvet og sundhedssektoren. Hos mig er målet at opnå en krop, der kan holde til livet, hver dag.
E-mail
tina.kolmos@sats.com
Telefonnummer:
+450

Anbefalinger

KR42 år
"Jeg startede hos Tina, da jeg igennem flere år havde døjet med smerter i venstre knæ, som begrænsede min daglige gåafstand markant og påvirkede mine hverdagsgøremål. Tina tilgik min situation med en kombineret fokus på det fysiske og det mentale. Hun udfordrede mine begrænsninger fra første træningssession, hvilket gav positive resultater."
LR33 år
"Hun er en træner der kan træne alt lige fra styrketræning men mest af alt er hun super dygtig til at forbygge og mindske skader, smerter og lign. Super kompetent. Alt spillede under forløbet."

Ekspertise

  • Rehabilitering
    Stud. Fysioterapeut 2023/26 Stud. MSc Osteopati 2025/29

Baggrund

  • Dans
    Var elite danser i over 15 år indtil jeg stoppede i 2020

Uddannelse og kurser

  • ELEIKO strength coach level 2
    Sats
  • Program optimization & training execution level 2
    Sats
  • Optimal breathing pattern & core-function for better performance
    Sats
  • Anatomy & physiology
    Fitness Institute
  • Personal Trainer & Instructor
    Fitness Institute
  • Dietitian
    Fitness Institute
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
15:00 - 20:00
Tirsdag
15:00 - 20:00
Onsdag
15:00 - 20:00
Torsdag
15:00 - 20:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Tina Kolmos

Test mig i disse holdtræninger

  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Fre
    14
  • Søn
    16
  • Man
    17
  • Fre
    21
  • Søn
    23
  • Man
    24
  • Fre
    28
  • Lør
    29
  • Søn
    30
  • Man
    1
  • Tir
    2
  • Ons
    3
  • Tor
    4
  • Fre
    5

                                            Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                            Freja Sigsgaard-Hansen

                                            Personlig træner
                                            SATS Nørrebro
                                            Level: 1
                                            Styrke
                                            Skadeforebyggelse
                                            Coaching

                                            Hannah Maria Roos Lefmann

                                            Personlig træner
                                            SATS Nørrebro
                                            Level: 3
                                            Rehabilitering
                                            Styrke
                                            Kampsport/boksning

                                            Mads Rosenstrøm

                                            Personlig træner
                                            SATS Nørrebro
                                            Level: 1
                                            Kost
                                            Skadeforebyggelse
                                            Styrke

                                            Sebastian Reves

                                            Personlig træner
                                            SATS Nørrebro
                                            Level: 1
                                            Kost
                                            Styrke
                                            Skadeforebyggelse

                                            Om SATS

                                            • SATS
                                            • Træning for virksomheder
                                            • Ledige stillinger i SATS
                                            • Presse
                                            • SATS Rewards
                                            • Investor
                                            • WhistleBlower
                                            • Centre

                                            Tjenester

                                            • Book hold
                                            • Holdtræninger
                                            • Personlig træning
                                            • Boot Camps
                                            • Øvelser
                                            • Træningsområdet
                                            • SATS Online
                                            • Træningsprogrammer

                                            Inspiration

                                            • Vores medlemmer
                                            • Arbejde og sundhed
                                            • Opskrifter
                                            • Træning og træningstips

                                            Hjælp

                                            • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                            • Kontakt kundeservice
                                            • Log ind
                                            • Vilkår og betingelser
                                            Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.