Tina Kolmos
Som personlig træner med en faglig baggrund som fysioterapeut- og osteopatstuderende arbejder jeg målrettet med at hjælpe dig til en stærkere, sundere og mere funktionel krop. Min tilgang bygger på evidensbaseret viden kombineret med mange års praktisk erfaring – både fra træningsgulvet og sundhedssektoren. Hos mig er målet at opnå en krop, der kan holde til livet, hver dag.
E-mail
tina.kolmos@sats.comTelefonnummer:
+450
Anbefalinger
KR42 år
"Jeg startede hos Tina, da jeg igennem flere år havde døjet med smerter i venstre knæ, som begrænsede min daglige gåafstand markant og påvirkede mine hverdagsgøremål. Tina tilgik min situation med en kombineret fokus på det fysiske og det mentale. Hun udfordrede mine begrænsninger fra første træningssession, hvilket gav positive resultater."LR33 år
"Hun er en træner der kan træne alt lige fra styrketræning men mest af alt er hun super dygtig til at forbygge og mindske skader, smerter og lign. Super kompetent. Alt spillede under forløbet."Ekspertise
- RehabiliteringStud. Fysioterapeut 2023/26 Stud. MSc Osteopati 2025/29
Baggrund
- DansVar elite danser i over 15 år indtil jeg stoppede i 2020
Uddannelse og kurser
- ELEIKO strength coach level 2Sats
- Program optimization & training execution level 2Sats
- Optimal breathing pattern & core-function for better performanceSats
- Anatomy & physiologyFitness Institute
- Personal Trainer & InstructorFitness Institute
- DietitianFitness Institute
Tilgængelige timer
- Mandag
- 15:00 - 20:00
- Tirsdag
- 15:00 - 20:00
- Onsdag
- 15:00 - 20:00
- Torsdag
- 15:00 - 20:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
