Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Leon Rosencrantz Montero

Leon Rosencrantz Montero

Personlig træner
SATS Alvik
Level: 1
För mig handlar träning om mer än bara rutiner. Det handlar om att utvecklas, våga utmana sig själv och känna att man är på väg någonstans. Alla har olika mål, stort eller litet spelar ingen roll. Det viktiga är att du känner motivation, ser framsteg och mår bra på vägen.
E-mail
leon.rosencrantz.montero@sats.se
Telefonnummer:
+46 72 538 45 89

Ekspertise

  • Kampsport/boksning
    Jag är utbildad thaiboxningsinstruktör och tävlar aktivt inom sporten.
  • Kost
    Utbildad kostrådgivare – optimerar kost för prestation och återhämtning.
  • Styrke
    Bygger funktionell styrka – en kropp som presterar, håller och funkar i vardag & träning

Baggrund

  • Kampsport
    8 års erfarenhet, 3 år som tävlande & instruktör i thaiboxning – fokus på teknik & mental styrka.
  • Vægtløftning
    Bygger muskelmassa & styrka med fokus på kontroll, teknik och långsiktig utveckling.
  • Funktionel træning
    Träning för prestation – förbättrar explosivitet, rörlighet & styrka i funktionella rörelser.
  • Instruktør gruppetræning
    Grupptränare & ungdomstränare i thaiboxning – 3 års erfarenhet av coachning.

Uddannelse og kurser

  • PT utbildning
    The Academy
  • Kostrådgivare
    The Academy
  • Träning och Kvinnohälsa
    The Academy
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
07:00 - 17:00
Tirsdag
07:00 - 17:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Leon Rosencrantz Montero

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Marcus Mayol

Personlig træner
SATS Alvik
Level: 1
Styrke
Funktionel træning
Svømning

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Opskrifter
  • Vores medlemmer
  • Arbejde og sundhed

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.