Elis Strid
Jag är en väldigt driftig kille med stor passion för rörelse, mat och utmaningar.
Hjälper dig komma igång med träningen så att det blir en livslång vana.
E-mail
elis.strid@sats.seTelefonnummer:
+46 76 629 22 66
Tilgængelige timer
- Mandag
- 12:00 - 20:00
- Tirsdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 06:00 - 15:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 06:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Specifik sportsgren
- Brinner för idrott, och att bli så bra som möjligt på det
- Styrke
- Styrka i både att lyfta tungt och att bli explosiv
- Kost
- Väldigt påläst om kost
- Coaching
- Coachar dig att få riktigt bra vanor.
- Skadeforebyggelse
- Hjälper till att stärka upp leder och muskler för att vi inte ska skada oss
Baggrund
- Atletik
- Basket
- Funktionel træning
- Använder mig utav övningar som ger väldigt mycket
- Taler engelsk
- I speak English aswell!
Uddannelse og kurser
- Certifierad Personlig Tränare
- Lillsveds idrottsfolkhögskola
Anbefalinger
Emma Karlsved21 år
Jag rekommenderar Elis starkt som pt, supertrevlig och lyssnar verkligen på ens behov, kombinerar det även med sin kunskap om träning och hälsa.Luly32 år
Elis makes training fun - he is creative and keeps the sessions dynamic, shows an interest in my well-being holistically and inspires me to achieve more. I couldn’t have asked for a better trainer!