Conny Andersson
25 år som personlig tränare. Genom min roll som lärare för personlig tränare och Kostrådgivare på skolan SAFE och The Academy är jag alltid uppdaterad inom det senaste inom träning och hälsa. Din träning ska vara specifik och jag hjälper dig efter dina förutsättningar och mål.
E-mail
conny.andersson@sats.seTilgængelige timer
- Mandag
- Ikke tilgængelig
- Tirsdag
- Ikke tilgængelig
- Onsdag
- Ikke tilgængelig
- Torsdag
- 06:00 - 17:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Coaching
- Mitt fokus är att du skall nå ditt ’bästa jag’ utefter dina förutsättningar. Cert. Kommunikolog.
- Cykling
- Jag är hängiven cyklist året runt. Har tävlat båda på landsväg och mountainbike.
- Specifik sportsgren
- Triathlon, har egen erfarenhet av att tävla i Triathlon, olympisk distans.
- Træning til gravide
- Har vidareutbildning i gravidträning.
- Seniortræning
- Har vidareutbildning i seniorträning
- Kost
- Jag är utbildad Kostrådgivare och arbetat som undervisande huvudlärare på Kostrådgivarutbildningar.
- Skadeforebyggelse
- Har vidareutbildning i idrottsskador, steg 1-3, Stockholms idrottsförbund.
- Styrke
- Har arbetar som pt i 25 år, behärskar alla styrkekvaliteter.
- Løb
- Egen erfarenhet av mycket löpning med tävling.
Baggrund
- Styrkeløft
- Styrketränat i 40 år!!
- Instruktør gruppetræning
- Gruppträning, spinninginstruktör
- Triatlon
- Tävlat i flera är. Främst olympisk distans
- Langrendsski
- Kört Vasaloppet flera ggr
- Slalomski
- Älskar offpist
- Cykling
- Cyklat Vätternrundan flera ggr. Kör mountainbike mestadels nu.
- Løb
- Sprungit Sthlm marathon och Lidingöloppet flera ggr.
- Svømning
- Simmat Vansbro flera ggr.
- Floorball
- Spelat innebandy i 25 år. Arbetat som tränare i 10 år.
Uddannelse og kurser
- Lic. Personlig tränare
- SAFE
- Lic. Kostrådgivare
- SAFE
- Lic. Spinninginstruktör
- SAFE
- Dipl. Hälsoprofilbedömare
- HPI
- Dipl. Massör
- Stockholms idrottsförbund
- Cert. Kommunikolog
- Studio komfor Norge
- Leg. Lärare idrott
- GIH Stockholm
- Idrottsskador
- Stockholms idrottsförbund
- Postrehab
- SAFE
- Idrottsnutrition fördjupning
- SAFE
- Alternativ träning
- SAFE
- Grenspecifik träning
- SAFE
