Mac-Steve Gunnarsson
Träning med fokus på dig, din hälsa och dina mål. Jag tror på en helhetssyn kring hälsa där det är viktigt att hitta en sund livsbalans. Jag hjälper dig att göra träningen rolig och energifylld så att den bli bestående i längden.
Telefonnummer:
+46 73 070 57 77
Ekspertise
- StyrkeFörbättra din grundstyrka, maxstyrka eller uthållighetsstyrka.
- SkadeforebyggelseFörebygg skador innan de kommer.
- SeniortræningSeniorprojekt 65+ under min utbildning på Jakobsbergs Folkhögskola.
- Træning til gravideTräning under och efter graviditeten.
- KostUtbildad kostrådgivare på Jakobsbergs Folkhögskola.
- CoachingUtbildad inom MI samtal.
Baggrund
- Ishockey / bandySpelat ishockey i 20 år bl.a på elitnivå.
- Funktionel træningTränar och tävlar i Calisthenics.
- FodboldUtövat sporten som ungdom.
Uddannelse og kurser
- HälsoutvecklareJakobsbergs Folkhögskola
- Personlig tränareJakobsbergs Folkhögskola
- GruppträningsinstruktörJakobsbergs Folkhögskola
- KostrådgivareJakobsbergs Folkhögskola
- MassageterapeutJakobsbergs Folkhögskola
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:00 - 22:00
- Tirsdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 22:00
- Fredag
- 06:00 - 20:00
- Lørdag
- 09:00 - 15:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig
