Sör James Danielle
Jag brinner för träning och är lösningsorienterad. Jag utvecklas dagligen via kollegor, naprapater och kiropraktorer. Jag har en holistisk syn på träning och vi kommer även att jobba mentalt med hur du får träningen att bli en del av ditt liv. Träning & hälsa är dynamisk och en faktor för att lyckas är att träna övningar i den sporten du vill bli bättre på och vara skadefri för optimal prestation.
Telefonnummer:
+46 70 880 11 80
Tilgængelige timer
- Mandag
- 10:00 - 19:00
- Tirsdag
- 10:00 - 19:00
- Onsdag
- 10:00 - 19:00
- Torsdag
- 10:00 - 18:00
- Fredag
- 10:00 - 14:00
- Lørdag
- 10:00 - 14:00
- Søndag
- 10:00 - 14:00
Ekspertise
- Styrke
- Styrka tex chins & dips
- Seniortræning
- Jobba med rehab efter operation eller tex artros
- Skadeforebyggelse
- Träna muskler för ej skada knä tex fotboll
- Coaching
- Inför bröllop eller när man vill helt enkelt vill få till gym träning till ny nivå
- Specifik sportsgren
- Behöver förbättra Core i golf tex
- Træning til gravide
- Stärka kroppen efter graviditet eller före ( under )
- Kost
- Få nya matvanor utefter hur du äter för en sundare livsstil eller gå upp / ner i vikt
Baggrund
- Taler engelsk
- Talar amerikanska
- Vægtløftning
- Tränat på gym sedan 1984
- Atletik
- Tävlat i AF( Athletic Fitness )
- Taler dansk
- Talar svenska
- Funktionel træning
- Jobbar med trx & kroppen som verktyg
Uddannelse og kurser
- PT Lic
- PT skolan Stockholm
- Lic massör
- Manumedic karolinska sjukhuset
- Lic styrketräning
- SAFE Stocholm
- SATS kids
- SAFE Stockholm
- PT Golf
- SAFE Stockholm
- Aqua aerobic
- Sturebadet Stockholm
- Schwinn spinning
- Stockholm
- Reebok spinning
- Sturebadet Stockholm
