Irene Bredero
Kanssani pääset treenaamaan kohti omia tavoitteitasi ja löydät liikunnan ilon osaksi arkeasi. Reippaan ja kannustavan valmennukseni ansiosta haastat itseäsi omalla tasollasi ja opit aina uutta. Vahvuuteni on haastaa, innostaa, motivoida ja luoda hyvää fiilistä treeneihin. Tule juttelemaan tai ota yhteyttä, niin aloitetaan treenit yhdessä!
E-mail
irene.bredero@elixia.fiTelefonnummer:
+35 8505 66 7866
Ekspertise
- GymnastikOlen voimistellut monta vuotta ja valmennan myöskin voimistelun parissa
- CoachingValmennan voimistelua ja koulussa minulla oli asiakkaita sekä yksilövalmennuksessa että pienryhmässä
- LøbTekniikka
Baggrund
- AndetKuntosaliharjoittelu
- GymnastMinulla on pitkä tausta joukkuevoimistelussa sekä urheilijana että valmentajana
- Instruktør gruppetræningCardio tunnit
- LøbIndoor running, lenkkeily
- Funktionel træningMonipuolinen toiminnallinen harjoittelu
- KampsportBodycombat
Uddannelse og kurser
- Liikunta-alan ammattitutkinto, liikuntaneuvoja ja PTVaralan Urheiluopisto
- Ryhmäliikunnan ohjaajaElixia
- Bodycombat ja Bodypump ohjaajaLes Mills
Tilgængelige timer
- Mandag
- 14:00 - 20:00
- Tirsdag
- 12:15 - 18:00
- Onsdag
- 09:00 - 15:00
- Torsdag
- 14:00 - 20:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
