Santeri Ström
Monipuolista ja tehokasta treeniä hyvällä meiningillä! Haastan tarpeeksi, jotta pääset ylittämään itsesi jokaisella treenillä. Aina voi oppia uutta tai tehostaa hyväksi todettua. Sinulla on tavoite, minä autan sinut pääsemään sinne; kokemuksen, koulutuksen ja positiivisen kannustuksen avulla!
E-mail
santeri.strom@elixia.fiTelefonnummer:
+35 8407 54 7087
Ekspertise
- StyrkeLihasvoiman ja - massan lisäys unohtamatta oikeita tekniikoita ja hyviä variaatioita
- CoachingElämäntapamuutos kaipaa kokonaisvaltaista tukea ja neuvontaa
- KostRavitsemusneuvonta tukemaan tavoitteellista harjoittelua, sekä hyvinvointia
- SeniortræningTurvallinen ja tehokas treeni ei katso ikää, se korostuu!
- AndetRyhmäliikunnan ohjausta vuodesta 2016
- Kampsport/boksningLajituntemus ja sieltä ammennetut hyvät harjoitteet
Baggrund
- Vægtløftning20-vuotta saliharjoittelua takana ja parhaat tulokset vielä edessä
- KampsportKokeillut ja harrastanut useita eri kamppailulaji muotoja, mm, BJJ, kick boxing yms.
- FodboldHarrastanut koko nuoruuden ja edelleen jaksaa höntsäily kiinnostaa
- SvømningKilpauintia harrastanut nuorempana
Uddannelse og kurser
- LiikunnanohjaajaHaaga-Helia AMK
- LiikuntaneuvojaKisakallion Urheiluopisto
- Personal trainerUrheiluopistojen Yhdistys ry
- LähihoitajaTurun ammatti-instituutti
- UimaopettajaSUH
Tilgængelige timer
- Mandag
- 12:00 - 20:00
- Tirsdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 16:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
