Cycling Rhythm Ride
Oplev følelsen af en natklub med pulserende musik og koreografi – alt sammen på din cykel. Det er en sjov og energifyldt klasse, perfekt til dig der foretrækker fed koreografi frem for at holde øje med data på Strava. Gør dig klar til at slippe din indre superstjerne løs!
Cycling Rhythm Ride begynder med en enkel opvarmning, der bringer dig i feststemning, efterfulgt af konditionstræning kombineret med koreografi på cyklen. Bevægelsesmønstret varierer fra simple armbevægelser til armbøjninger på styret og jumps – alt sammen i takt til musikken. Musikken spænder fra de nyeste klubhits til klassiske dansegulvsfavoritter.Hvis du elsker koreografi og kan lide at give slip, er dette holdet for dig. Velkommen til festen! Du behøver ingen forudgående erfaring for at være med på Cycling Rhythm Ride.
- Kondition
4/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balance
0/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
3/4
