Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Træningscenter
  2. Køge - Den hvide by
Bliv medlem
Køge_1
Køge_2

Køge - Den hvide by

Vi byder dig velkommen i SATS, beliggende i Den Hvide By tæt på Ølby station.

Træd ind i et familiært center med en god atmosfære og personale der står klar til at tage imod dig i hele åbningstiden med et smil på læben. Med 4 holdsale kan du afprøve vores unikke holdkoncepter, teste din kondition i cykelsalen eller tage en cirkeltræning alt sammen undervist af vores dygtige instruktører. Ønsker du at udfordre din styrke, rummer centeret et TRX- samt styrketræningsområde. Helt unikt for dette center er vores 2 squashbaner, som giver anledning til at invitere en ven med til træning.

Mangler du motivation, inspiration eller har du brug for at komme godt i gang med træningen? Så anbefaler vi at træne med en af vores veluddannede personlige trænere eller tilmelde dig vores lukkede Boot Camp hold.

  • Tæt på tog station, motorvej og by. Fri parkering.
  • 2 Squashbaner.
  • En masse god hold og danmarks bedste instruktører.

Nyttige links

  • Squash booking

Kontakt

Galoche Allé 11, 4600, Køge

Åbningstider

Uregelmæssige åbningstider

Juleaftensdag

24.12.25

Center
07:00 – 14:00

1. juledag

25.12.25

Center
07:00 – 18:00

2. juledag

26.12.25

Center
07:00 – 18:00

Nytår

31.12.25

Center
07:00 – 14:00

1. januar 2026

01.01.26

Center
10:00 – 21:00

Skærtorsdag

02.04.26

Center
07:00 – 21:00

Langfredag

03.04.26

Center
07:00 – 21:00

Påske

05.04.26

Center
07:00 – 21:00

2. påskedag

06.04.26

Center
07:00 – 21:00

Kristi himmelfart

14.05.26

Center
07:00 – 21:00

Pinse

24.05.26

Center
07:00 – 21:00

2. pinsedag

25.05.26

Center
07:00 – 21:00

Juleaften

24.12.26

Center
07:00 – 14:00

1. juledag

25.12.26

Center
07:00 – 18:00

2. juledag

26.12.26

Center
07:00 – 18:00

Nytår

31.12.26

Center
07:00 – 14:00

1. Januar 2027

01.01.27

Center
10:00 – 21:00

Almindelige åbningstider

Man– Søn
05:00 – 23:00

Populære tidspunkter

Faciliteter

  • Boot Camp
  • Dedikeret cirkeltræningsareal
  • Gratis parkering
  • Holdtræning
  • Intelligent Cycling
  • Personlig træning
  • Sauna
  • Squash

Udstyr

  • BodyBike Smart+
  • Fedtprocentsmåler
  • Styrketræningsområde og maskiner
  • TRX

Parkering

Er du i bil, har du mulighed for at parkere gratis på vores store parkeringsplads lige ved centeret.

Holdplan

  • Ons
    15
  • Tor
    16
  • Fre
    17
  • Lør
    18

          Personlige trænere i Køge - Den hvide by

          Jette Belinda Breuning Madsen

          Personlig træner
          SATS Køge - Den hvide by
          Level: 3
          Seniortræning
          Rehabilitering
          Styrke

          Louise Lysholm

          Personlig træner
          SATS Køge - Den hvide by
          Level: 1
          Coaching
          Styrke
          Træning til gravide

          Nærliggende centre

          • Køge - Strædet

            2.3 km fra Køge - Den hvide by

          Om SATS

          • SATS
          • Træning for virksomheder
          • Ledige stillinger i SATS
          • Presse
          • SATS Rewards
          • Investor
          • WhistleBlower
          • Centre

          Tjenester

          • Book hold
          • Holdtræninger
          • Personlig træning
          • Boot Camps
          • Øvelser
          • Træningsområdet
          • SATS Online
          • Træningsprogrammer

          Inspiration

          • Opskrifter
          • Træning og træningstips
          • Vores medlemmer
          • Arbejde og sundhed

          Hjælp

          • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
          • Kontakt kundeservice
          • Log ind
          • Vilkår og betingelser
          Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.