Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Vores medlemmer
  2. Personlig Træner historier
  3. Henriette ville føle sig stærkere

Henriette ville føle sig stærkere

Henriette ønskede hjælp til at sammensætte en god træningsplan, så hun kunne nå målet om at tage sin første pull-up, udføre én push-up og blive stærkere i knæbøjninger. Lad os se, hvordan hendes rejse gik, da hun gennemførte 12 ugers transformation med personlig træner Elias.

Kategori

Vores medlemmer

Episode 1: Henriettes første træningsøkt - 12 ugers transformation

Episode 2: Den indre sabotør

Episode 3: Halvvejs testen!

Episode 4: Lidt overthinking

Episode 5: Den store finale

Vi 💙 at se alt, hvad Henriette har opnået på 12 uger sammen med Personlig Træner Elias. Held og lykke på resten af din træningsrejse!

Treat yourself with a kick in the ass

Vores personlige trænere presser, motiverer og guider dig, så du får det maksimale ud af din træning. Med skræddersyet træningsplan, løbende test, PT-sessioner og kostvejledning opnår du garanterede resultater på 12 uger. Prøv vores PT-pakke 12-ugers transformation ligesom Henriette og sæt dine egne træningsmål!
12 ugers transformation!

Læs også: Matilda ville komme i form efter fødslen

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.