
Sofia Brevik-Persson
Vil du forbedre din kondisjon, din styrke eller ønsker hjelp til en livsstilsendring og veiledning med videre trening under graviditet, kan jeg hjelpe deg med skånsomme treningsprogram som gir resultat. Med mer en 13år i treningsbransjen og en master i idrettsvitenskap har jeg bred kunnskap innenfor det meste ved trening og spesialisert meg innenfor løping, trening under graviditet og senior.
Telefonnummer:
+47 47 70 59 79
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:00 - 15:00
- Tirsdag
- 09:00 - 17:00
- Onsdag
- 06:00 - 15:00
- Torsdag
- 09:00 - 17:00
- Fredag
- 06:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Træning til gravide
- Mastergrad i idrettsvitenskap
- Løb
- Distanse
- Styrke
- Muskelvekst
- Skadeforebyggelse
- Skånsom trening
- Seniortræning
- Funksjonell trening, hjertetrening
- Coaching
- Livsstilsendring
- Kost
- Bachelorgrad
Baggrund
- Funktionel træning
- TRX-sertifisert
- Løb
- Langdistanseløper
- Håndbold
- Håndballspiller fra 8års alder
- Styrkeløft
- Mer enn 13 års praktisering av både generell og sportsspesifikk styrketrening
Uddannelse og kurser
- Master i idrettsvitenskap
- Norges Idrettshøgskole
- Bachelorgrad; Fysisk aktivitet og ernæring
- Høyskolen Kristiania
- Trening og coaching for hjertepatienter
- NTNU