Ninja Rinne

Personlig træner

ELIXIA Tapiola

Level: 2

Liikunta on intohimoni ja ihmisten valmentaminen se, missä olen parhaimmillani. Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunta-alalta. Vahvuuksiani ovat anatomia, liikkeen analysointi ja monipuolinen harjoittelu. Näen ihmisen kokonaisuutena ja rakennan treenit arkeen sopivaksi. Olen myös joogaohjaaja, ja osaamiseeni kuuluvat raskausajan ja synnytyksen jälkeinen harjoittelu palautumista unohtamatta!

E-mail

ninja.rinne@elixia.fi

Telefonnummer:

+35 8405 38 4881

Ekspertise

Løb
Intohimoni on kestävyysjuoksu. Vahvan teoriaosaamisen lisäksi siitä kertynyt laaja käytännön oppi.
Styrke
Anatomia ja liikkeen analysointi ovat vahvuuksiani. Se toimii vahvana perustana voimaharjoittelulle.
Træning til gravide
Koulutuksen ja kokemuksen kautta minulla on vahva ymmärrys treeniin raskauden ja synnytyksen jälkeen

Baggrund

Taler engelsk
I work in Finnish, English and Swedish.
Instruktør gruppetræning
Performance HIIT ja Strengt, Indoor run, Strong Mama, Yin yoga, Senior Strength
Cykling
Opiskelen Cycling -ohjaajaksi syksyllä 2026!
Svømning
Minulla on kilpauintitausta. Olen ohjannut ja valmentanut kilpauimareita ja vasta-alkajia 20 v.
Surfing
Love it<3
Styrkeløft
Olen tarkka ja innokas voimaharjoitteluvalmentaja.
Løb
Olen itse kestävyysjuoksija.