Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Camilla Lerche

Camilla Lerche

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Vejen til målet er forskellig for os alle sammen. Med hjælp fra mig vil vi sammen arbejde mod dét mål, som du ønsker. Som træner er jeg lyttende og opmærksom, men jeg kommer også til at udfordre og skubbe dig lidt længere end du selv havde regnet med at du kunne. Jeg mener at træning skal være sjovt og bidrage til at du får det liv, som du ønsker, så du kan blive den bedste version af dig selv.
E-mail
camilla.lerche@sats.com
Telefonnummer:
+45 20 97 06 72

Ekspertise

  • Styrke
    Personlig erfaring med stort vægttab, kost samt hjælp til muskelopbygning
  • Skadeforebyggelse
    Erfaring med at komme igang efter skade, både vægtmæssigt og stytkemæssigt
  • Andet
    TRX-instruktør, samt holdinstruktør
  • Coaching
    Jeg lytter til dig og dine ønsker. Jeg er meget bevidst om det er dig som er eksperten i, hvem du er

Baggrund

  • Funktionel træning
    Går op i at kroppen kan bevæge sig, og fungere optimalt.
  • Styrkeløft
    Altid trænet både styrketræning samt hold
  • Taler dansk
    Taler dansk
  • Andet
    Erfaring med at komme igang efter skade, både vægtmæssigt og stytkemæssigt

Uddannelse og kurser

  • PT uddannelse
    TheHealthLab
  • TRX uddannelse
    Active aid
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
08:00 - 20:00
Tirsdag
08:00 - 20:00
Onsdag
08:00 - 20:00
Torsdag
08:00 - 20:00
Fredag
08:00 - 20:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Camilla Lerche

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Johanna Sofie Evander Coe

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 2
Styrke
Coaching
Kost

Casper Kampler

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Styrke
Skadeforebyggelse
Cykling

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.