Bliv medlem
Find fitnesscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Squash
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Holdtræninger
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Mere om træning
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Get fit
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Arbejde og sundhed
    Smart employers
    Happy employees
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind

Camilla Lerche

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Vejen til målet er forskellig for os alle sammen. Med hjælp fra mig vil vi sammen arbejde mod dét mål, som du ønsker. Som træner er jeg lyttende og opmærksom, men jeg kommer også til at udfordre og skubbe dig lidt længere end du selv havde regnet med at du kunne. Jeg mener at træning skal være sjovt og bidrage til at du får det liv, som du ønsker, så du kan blive den bedste version af dig selv.
E-mail
camilla.lerche@sats.com
Telefonnummer:
+45 20 97 06 72

Tilgængelige timer

Mandag
08:00 - 20:00
Tirsdag
08:00 - 20:00
Onsdag
08:00 - 20:00
Torsdag
08:00 - 20:00
Fredag
08:00 - 20:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Styrke
Personlig erfaring med stort vægttab, kost samt hjælp til muskelopbygning
Skadeforebyggelse
Erfaring med at komme igang efter skade, både vægtmæssigt og stytkemæssigt
Andet
TRX-instruktør, samt holdinstruktør
Coaching
Jeg lytter til dig og dine ønsker. Jeg er meget bevidst om det er dig som er eksperten i, hvem du er

Baggrund

Funktionel træning
Går op i at kroppen kan bevæge sig, og fungere optimalt.
Styrkeløft
Altid trænet både styrketræning samt hold
Taler dansk
Taler dansk
Andet
Erfaring med at komme igang efter skade, både vægtmæssigt og stytkemæssigt

Uddannelse og kurser

PT uddannelse
TheHealthLab
TRX uddannelse
Active aid
Køb klip
Kontakt Camilla Lerche

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Thomas Sture Wiik Kalvåg

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 4
Styrke
Gymnastik
Vægtløftning

Thor Kappel Hoffmeyer

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Styrke
Skadeforebyggelse
Funktionel træning

Johanna Sofie Evander Coe

Personlig træner
SATS Birkerød
Level: 1
Styrke
Coaching
Kost

Om SATS

  • SATS
  • Firmarabat og sunde medarbejdere
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse kontakt
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online

Inspiration

  • Vores medlemmer
  • Mere om træning
  • Opskrifter
  • Arbejde og sundhed

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.