Andy James

Personlig træner

SATS Fisketorvet

Level: 1

Tag imod personlig træning med en ladning af god energi og dedikation. Som din personlige træner er jeg kendt for min rolighed og støttende tilgang. Mit primære fokus er at forstå og imødekomme dig, så træningen vil blive skræddersyet ud fra dine individuelle behov. Jeg sikrer, at du forbliver motiveret og engageret gennem hele forløbet.

E-mail

andy.james@sats.com

Telefonnummer:

+45 53 54 09 16

Tilgængelige timer

Mandag: 08:00 - 18:00
Tirsdag: 08:00 - 18:00
Onsdag: 08:00 - 18:00
Torsdag: 08:00 - 18:00
Fredag: 08:00 - 18:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Ekspertise

Styrke: Korrekt teknik, øget muskelstyrke & -masse
Coaching: Motiverende & inspirerende coaching
Specifik sportsgren: Ekspertise i at træningen specifikt er tilpasset kravene og målene for en given sportsgren.

Baggrund

Funktionel træning: Ved en funktionel helkropstræning forbedrer vi kroppens generelle funktioner og bevægelighed
Vægtløftning: Fokus på at forbedre teknik og opbygge styrke gennem præcise øvelser med vægte.
Atletik: Tidligere proffesional basketball spiller