Thomas Schaer

Personlig træner

SATS Gentofte

Level: 4

Jeg har arbejdet som personlig træner siden 2014 og specialiserer mig i styrketræning, da jeg mener at det ofte bør danne udgangspunkt for træningen. Min filosofi er at det bedste jeg kan gøre for mine klienter, er at gøre dem selvkørende. Jeg tror på at ved at møde mine klienter hvor de er og identificere de store brikker, kan jeg bedst hjælpe dem på vej mod at blive en bedre udgave af dem selv.

E-mail

thomas.schaer@sats.com

Telefonnummer:

+45 21 20 17 79

Ekspertise

Styrke
Erfaring siden 2010
Rehabilitering
Erfaring med klienter siden 2017
Kost
Erfaring med klienter siden 2014
Coaching
Vægttabscoaching siden 2014
Skadeforebyggelse
Erfaring med klienter siden 2017
Specifik sportsgren
Styrkeløft

Baggrund

Styrkeløft
Styrkeløft siden 2014, 647,5 kg total i -93 klassen
Tennis
4 års erfaring
Andet
Bueskydning, 4 års erfaring
Taler dansk
Dansk
Taler engelsk

Uddannelse og kurser

Personlig Træner
Fitness Institute
Fitness Instruktør
AtWork
BSc Datalogi
Københavns Universitet
Master Class I & II - squat, bænkpres og dødløft
Jacob Beermann
Smertebehandling
Simon Kirkegaard
Physio Mentorship 4 month
Ben Cormack

Tilgængelige timer

Mandag: 12:00 - 23:00
Tirsdag: 12:00 - 23:00
Onsdag: 12:00 - 23:00
Torsdag: 12:00 - 23:00
Fredag: Ikke tilgængelig
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Thomas Schaer