Ahmad Abed Almahmoud
Vil du tabe dig, opbygge muskler, blive sundere eller forbedre din teknik? Uanset om du er nybegynder eller erfaren, hjælper jeg dig med at skabe resultater, der holder. Med en solid teknisk viden træner jeg dig sikkert mod dine mål.
Jeg er her for at motivere og støtte dig hele vejen. Jeg hjælper dig ikke bare med at nå dine mål, men også at skabe en sundere og stærkere version af dig selv.
E-mail
ahmad.a@sats.comTelefonnummer:
+45 71 48 04 49
Ekspertise
- StyrkeByg styrke og muskelmasse med effektiv træning, der passer til dine mål og dit niveau.
- KostSpis smartere og få bedre energi, restitution og resultater i din træning.
- RehabiliteringKom sikkert tilbage fra skade med tilpasset træning, der styrker og forebygger tilbagefald.
- CoachingFå motivation, struktur og de rette værktøjer til at nå dine træningsmål.
- SkadeforebyggelseUndgå skader med korrekt teknik, mobilitet og styrketræning, der gør din krop mere robust.
Baggrund
- StyrkeløftDyrket styrketræning siden 2016, hvor jeg har opnået erfaring i at opbygge styrke og muskelmasse
- Funktionel træningTræning der fokuserer på at forbedre kropskontrol, mobilitet og stabilitet i dagligdagen
- VægtløftningTrænet vægtløftning i mere end 8 år, med fokus på teknik og eksplosiv styrke
- FodboldSpillet fodbold i mange år og har erfaring fra både fodbold akademi og indoor football
Uddannelse og kurser
- • 1 ½ årig statsanerkendte Fitness & Personlig træneruddannelseNEXT KBH
- Functional, TRX, Indoor cycling, Anatomi, Fysiologi, Ernæring.NEXT KBH
- Kostrådgiver & CoachNEXT KBH
- Crosstraining, ABSolution, Strong & FlexibleSATS ACADEMY
- Boot campSATS ACADEMY
Tilgængelige timer
- Mandag
- 09:00 - 15:00
- Tirsdag
- 09:00 - 16:00
- Onsdag
- 09:00 - 19:00
- Torsdag
- 08:00 - 16:00
- Fredag
- 08:00 - 11:0014:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
