Ahmad Abed Almahmoud

Personlig træner

SATS Helsingør

Level: 2

Vil du tabe dig, opbygge muskler, blive sundere eller forbedre din teknik? Uanset om du er nybegynder eller erfaren, hjælper jeg dig med at skabe resultater, der holder. Med en solid teknisk viden træner jeg dig sikkert mod dine mål. Jeg er her for at motivere og støtte dig hele vejen. Jeg hjælper dig ikke bare med at nå dine mål, men også at skabe en sundere og stærkere version af dig selv.

E-mail

ahmad.a@sats.com

Telefonnummer:

+45 71 48 04 49

Anbefalinger

Susan58 år

Jeg har haft et 3 måneders forløb med Ahmad, og fra første time følte jeg mig helt tryg med hans kyndige vejledning. Jeg havde ikke trænet længe og har en masse skavanker, som der på fineste vis blev taget hensyn til. Træningen blev planlagt ud fra min formåen, men med relevant pres, så der kom udvikling.

Jacqueline38 år

Ahmad is an experienced and professional personal trainer that has helped me tremendously in achieving my fitness goals. He is knowledgeable and significantly improved my workout routine. I am extremely happy with the results of my training sessions with him.

Ekspertise

Styrke
Byg styrke og muskelmasse med effektiv træning, der passer til dine mål og dit niveau.
Kost
Spis smartere og få bedre energi, restitution og resultater i din træning.
Rehabilitering
Kom sikkert tilbage fra skade med tilpasset træning, der styrker og forebygger tilbagefald.
Coaching
Få motivation, struktur og de rette værktøjer til at nå dine træningsmål.
Skadeforebyggelse
Undgå skader med korrekt teknik, mobilitet og styrketræning, der gør din krop mere robust.

Baggrund

Styrkeløft
Dyrket styrketræning siden 2016, hvor jeg har opnået erfaring i at opbygge styrke og muskelmasse
Funktionel træning
Træning der fokuserer på at forbedre kropskontrol, mobilitet og stabilitet i dagligdagen
Vægtløftning
Trænet vægtløftning i mere end 8 år, med fokus på teknik og eksplosiv styrke
Fodbold
Spillet fodbold i mange år og har erfaring fra både fodbold akademi og indoor football