Bliv medlem
Find fitnesscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Squash
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Holdtræninger
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Mere om træning
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Get fit
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Arbejde og sundhed
    Smart employers
    Happy employees
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind

Christian Leonhardt Hjorth

Personlig træner
SATS Helsingør
Level: 3
Personlig træning behøver ikke handle om målbare resultater, men er en investering i dig! Du vil få endnu mere ud af din træningstid, med mig ved din side. Som en anden Georg Gearløs står jeg klar til at takle hver en udfordring, du kommer med. Vil du være Helsingørs stærkeste mand? Aftale. Eller vil du hellere være den sidste, der forlader dansegulvet, så har jeg også øvelser klar til dig.
E-mail
christian.leonhardt.hjorth@sats.com

Tilgængelige timer

Mandag
10:00 - 17:00
Tirsdag
09:00 - 15:00
Onsdag
12:00 - 21:00
Torsdag
09:00 - 21:00
Fredag
08:30 - 14:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Styrke
Får du nok ud af din træning? Jeg kan hjælpe dig med at forbedre din styrke, core og muskelmasse.
Specifik sportsgren
Styrketræning der gør dig bedre til din sport, så du vender stærkere tilbage næste sæson.
Rehabilitering
Lad mig hjælpe dig sikkert igang med at træne igen efter en længere pause, sygdom eller skader.
Gymnastik
Smidighed, stabilitet, styrke og balance.
Coaching
Som Health Coach kan jeg vejlede og hjælpe med at takle de bump du uundgåeligt vil støde på.

Baggrund

Styrkeløft
Interessen for styrkletræning begyndte i teenage årene, som supplement til andre sportsgrene.
Gymnast
Jeg har tidligere været aktiv gymnast i DGI regi i 15 år og træner 4 år
Kampsport
Dyrkede Tae Kwon Do i 7 år hvilket bl.a. lærte mig en del om vigtigheden af diciplin og træning
Andet
Anden sports erfaring : Bueskydning 2 år, golf 5 år, Tennis 8 år, Badminton 6 år

Uddannelse og kurser

Health Coach & Nutrition Coach
Træner Akademiet
TRX Suspension Trainer
ACTIVE Aid
ELEIKO Strength Coach, Level 2
SATS/Olympic Lifting School
Prformance & Cross Training
SATS Academy
Program Optimization & Training Execution
SATS Academy
Behaviour Change
SATS Academy
Rehab: Lænd, hofte & knæ
Træner Akademiet
Køb klip

Anbefalinger

Søren64 år
Jeg har haft Christian som PT i ca 6 mdr nu og kan kun give ham min varmeste anbefaling! Christian har fra første dag bevist sit værd – han har en rigtig god impati og ser hurtigt hvor du befinder dig fysisk og træningsmæssigt og agerer ud fra det.
Helene37 år
Efter at have trænet i mange år uden vejledning kan jeg nu slet ikke forestille mig at træne uden Christian. Han er den bedste lærer, den bedste spotter og din største cheerleader.
Kontakt Christian Leonhardt Hjorth

Test mig i disse holdtræninger

  • Ons
    29
  • Fre
    1
  • Søn
    3
  • Tir
    5
  • Ons
    6
  • Fre
    8
  • Søn
    10
  • Ons
    13
  • Fre
    15
  • Søn
    17
  • Tir
    19
  • Ons
    20
  • Fre
    22
  • Søn
    24
  • Man
    25
  • Tir
    26
  • Ons
    27
  • Fre
    29
  • Søn
    31
  • Man
    1
    0
    • 7 personer på venteliste
    • 6 personer på venteliste
      0
        0
        • 12 personer på venteliste
          0
            0
            • 1 personer på venteliste
            • 1 personer på venteliste
              0
                0
                • 12 personer på venteliste
                • 1 personer på venteliste
                  0
                    0
                      0
                      • 6 personer på venteliste
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0

                                          Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                          Ahmad Abed Almahmoud

                                          Personlig træner
                                          SATS Helsingør
                                          Level: 1
                                          Rehabilitering
                                          Skadeforebyggelse
                                          Styrke

                                          Clara Emilia Ruiping Shi Sørensen

                                          Personlig træner
                                          SATS Helsingør
                                          Level: 1
                                          Styrke
                                          Olympiske løft
                                          Skadeforebyggelse

                                          Om SATS

                                          • SATS
                                          • Firmarabat og sunde medarbejdere
                                          • Ledige stillinger i SATS
                                          • Presse kontakt
                                          • SATS Rewards
                                          • Investor
                                          • WhistleBlower
                                          • Centre

                                          Tjenester

                                          • Book hold
                                          • Holdtræninger
                                          • Personlig træning
                                          • Boot Camps
                                          • Øvelser
                                          • Træningsområdet
                                          • SATS Online

                                          Inspiration

                                          • Vores medlemmer
                                          • Mere om træning
                                          • Opskrifter
                                          • Arbejde og sundhed

                                          Hjælp

                                          • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                          • Kontakt kundeservice
                                          • Log ind
                                          • Vilkår og betingelser
                                          Copyright © SATS 2014 - 2023 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.