Lukas Gabriel Renner
Jeg hedder Lukas. Jeg har trænet i 6 år og er en meget passioneret og eksentrisk person. Min træningsfilosofi er at træning skal være sjovt og holdbart, så man ikke føler sig ''tvunget'' til at træne, men at man derimod reelt får lyst og at det er en positiv oplevelse, så det bliver holdbart i længden.
Telefonnummer:
+45 20 93 34 54
Tilgængelige timer
- Mandag
- 10:00 - 18:00
- Tirsdag
- 10:00 - 18:00
- Onsdag
- 10:00 - 18:00
- Torsdag
- 10:00 - 18:00
- Fredag
- 10:00 - 18:00
- Lørdag
- 10:00 - 18:00
- Søndag
- 10:00 - 18:00
Ekspertise
- Styrke
- Jeg har selv styrketrænet i 8 år. Jeg ekspert både indenfor bodybuilding og powerlifting
- Kost
- Jeg har bred viden indenfor kost og har hjulpet hundredvis af mennesker med at få styr på kost
- Coaching
- Jeg coacher i: vedligeholdning af motivation,mindfullness, styrketræning og ernæring
Baggrund
- Funktionel træning
- Jeg har meget fokus på funktionalitet og mine programmer har dette som base
- Bodybuilding
- Er selv bodybuilder og har coachet andre i det, i mange år.
- Vægtløftning
- Styrketræning er min ekspertise og jeg har meget stort fokus på at mine klienter bliver stærkere
Uddannelse og kurser
- Personlig træner
- AT-WORK
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov
Helen Bergström
Personlig træner
SATS Hørsholm
Level: 4
Styrke
Seniortræning
Coaching
Laura Molin Nyegaard
Personlig træner
SATS Hørsholm
Level: 1
Styrke
Golf
Taler dansk
Rasmus Klog Flich
Personlig træner
SATS Hørsholm
Level: 2
Styrke
Skadeforebyggelse
Styrkeløft
Eva Dilling Auerbach
Personlig træner
SATS Hørsholm
Level: 4
Styrke
Skadeforebyggelse
Kost
Ida Jönsson
Personlig træner
SATS Hørsholm
Level: 1
Styrke
Kost
Rehabilitering