Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Isa Ahlgren

Isa Ahlgren

Personlig træner
SATS Nacka Forum
Level: 1
Jag har bakgrund inom styrketräning, cirkus och calisthenics. Har tävlat i SM calisthenics 1RM med SM-guld i bagaget. Jag hjälper dig bygga styrka, kontroll och självförtroende med träning som känns i kroppen, i huvudet och i vardagen. Den är utmanande, rolig och anpassad efter dig med teknik som sitter och resultat som stannar.
E-mail
isa.ahlgren@sats.se
Telefonnummer:
+46 72 223 40 09

Ekspertise

  • Styrke
    Kunskap inom teknik och styrkeutveckling
  • Specifik sportsgren
    Calisthenics
  • Coaching
    Stresshanteringcoach
  • Gymnastik
    Kunskap inom teknik i pull-ups, dips och handstående

Baggrund

  • Styrkeløft
    Tränat styrketräning i 6 år
  • Andet
    Tävlat i både svenska och nordiska mästerskapen i calisthenics 1RM

Uddannelse og kurser

  • Personlig tränare
    EBT academy
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
06:30 - 21:00
Tirsdag
06:30 - 21:00
Onsdag
06:30 - 21:00
Torsdag
06:30 - 21:00
Fredag
06:30 - 21:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Isa Ahlgren

Test mig i disse holdtræninger

  • Tir
    1
  • Ons
    2
  • Tor
    3
  • Fre
    4
  • Lør
    5
  • Søn
    6
  • Man
    7
  • Ons
    9
  • Fre
    11
  • Lør
    12
  • Søn
    13
  • Man
    14
  • Tir
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Tir
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lør
    26
  • Søn
    27
  • Man
    28
  • Tir
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lør
    2
  • Søn
    3
  • Man
    4
                • 17:30
                  30 min
                  Hot Flexibility
                  med Isa Ahlgren
                  Nacka Forum
                  • 11:00
                    30 min
                    Hot Flexibility
                    med Isa Ahlgren
                    Nacka Forum
                  • 12:30
                    30 min
                    Flexibility
                    med Isa Ahlgren
                    Nacka Strand

                                                                    Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                                    Casper Öhman

                                                                    Personlig træner
                                                                    SATS Nacka Forum
                                                                    Level: 2
                                                                    Styrke
                                                                    Coaching
                                                                    Træning til gravide

                                                                    Leo Bengtsson

                                                                    Personlig træner
                                                                    SATS Nacka Forum
                                                                    Level: 4
                                                                    Styrke
                                                                    Coaching
                                                                    Skadeforebyggelse

                                                                    Om SATS

                                                                    • SATS
                                                                    • Træning for virksomheder
                                                                    • Ledige stillinger i SATS
                                                                    • Presse
                                                                    • SATS Rewards
                                                                    • Investor
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Centre

                                                                    Tjenester

                                                                    • Book hold
                                                                    • Holdtræninger
                                                                    • Personlig træning
                                                                    • Boot Camps
                                                                    • Øvelser
                                                                    • Træningsområdet
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Træningsprogrammer

                                                                    Inspiration

                                                                    • Træning og træningstips
                                                                    • Opskrifter
                                                                    • Vores medlemmer
                                                                    • Arbejde og sundhed

                                                                    Hjælp

                                                                    • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                                    • Kontakt kundeservice
                                                                    • Log ind
                                                                    • Vilkår og betingelser
                                                                    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.