Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Isa Ahlgren

Isa Ahlgren

Personlig træner
SATS Nacka Forum
Level: 2
Jag har bakgrund inom styrketräning, cirkus och calisthenics. Har tävlat i SM calisthenics 1RM med SM-guld i bagaget. Jag hjälper dig bygga styrka, kontroll och självförtroende med träning som känns i kroppen, i huvudet och i vardagen. Den är utmanande, rolig och anpassad efter dig med teknik som sitter och resultat som stannar.
E-mail
isa.ahlgren@sats.se
Telefonnummer:
+46,

Ekspertise

  • Styrke
    Kunskap inom teknik och styrkeutveckling
  • Specifik sportsgren
    Calisthenics
  • Coaching
    Stresshanteringcoach
  • Gymnastik
    Kunskap inom teknik i pull-ups, dips och handstående

Baggrund

  • Styrkeløft
    Tränat styrketräning i 6 år
  • Andet
    Tävlat i både svenska och nordiska mästerskapen i calisthenics 1RM

Uddannelse og kurser

  • Personlig tränare
    EBT academy
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
06:30 - 21:00
Tirsdag
06:30 - 21:00
Onsdag
06:30 - 21:00
Torsdag
06:30 - 21:00
Fredag
06:30 - 21:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Isa Ahlgren

Test mig i disse holdtræninger

  • Søn
    22
  • Tor
    26
  • Lør
    28
  • Søn
    1
  • Tor
    5
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
    • 17:15
      45 min
      Hot Interval Training
      med Isa Ahlgren
      Nacka Forum
    • 16:30
      45 min
      Hot Interval Training
      med Isa Ahlgren
      Nacka Forum
    • 18:30
      30 min
      Hot Flexibility
      med Isa Ahlgren
      Nacka Forum
    • 07:15
      45 min
      Hot Interval Training
      med Isa Ahlgren
      Nacka Forum
    • 12:30
      30 min
      Hot Flexibility
      med Isa Ahlgren
      Nacka Forum
      • 07:00
        45 min
        Hot Interval Training
        med Isa Ahlgren
        Nacka Forum
          • 17:15
            45 min
            Hot Interval Training
            med Isa Ahlgren
            Nacka Forum
          • 18:30
            30 min
            Hot Flexibility
            med Isa Ahlgren
            Nacka Forum
          • 12:30
            30 min
            Hot Flexibility
            med Isa Ahlgren
            Nacka Forum
            • 07:00
              45 min
              Hot Interval Training
              med Isa Ahlgren
              Nacka Forum

                                                        Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                        Leo Bengtsson

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Nacka Forum
                                                        Level: 4
                                                        Styrke
                                                        Coaching
                                                        Skadeforebyggelse

                                                        Casper Öhman

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Nacka Forum
                                                        Level: 2
                                                        Styrke
                                                        Coaching
                                                        Træning til gravide

                                                        Om SATS

                                                        • SATS
                                                        • Træning for virksomheder
                                                        • Ledige stillinger i SATS
                                                        • Presse
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Centre

                                                        Tjenester

                                                        • Book hold
                                                        • Holdtræninger
                                                        • Personlig træning
                                                        • Boot Camps
                                                        • Øvelser
                                                        • Træningsområdet
                                                        • SATS Online
                                                        • Træningsprogrammer

                                                        Inspiration

                                                        • Opskrifter
                                                        • Vores medlemmer
                                                        • Træning og træningstips

                                                        Hjælp

                                                        • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                        • Kontakt kundeservice
                                                        • Log ind
                                                        • Vilkår og betingelser
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2026 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.