Leo Bengtsson

Personlig træner

SATS Nacka Forum

Level: 3

Jag har alltid haft en stor passion för träning och hälsa. Innan jag började med styrketräning så spelade jag ishockey på elitnivå. Den resan har inneburit många timmar träning som har gett mig bred kunskap. Min filosofi är att träningen ska vara varierad, utmanande men framför allt rolig och att du ska känna dig obegränsad i din vardag.

E-mail

leo.bengtsson@sats.se

Telefonnummer:

+46 07 074 89 547

Ekspertise

Styrke
Traditionell styrketräning
Specifik sportsgren
Ishockey
Coaching
Hälsocoach
Skadeforebyggelse
Skadeförebyggande träning
Træning til gravide
Grundläggande kunskap inom gravidträning

Baggrund

Ishockey / bandy
Spelat ishockey på elitnivå
Bodybuilding
Hypertrofiträning
Styrkeløft
Styrkeutveckling

Uddannelse og kurser

• Licensierad personlig tränare
Lillsveds Gymnastik- och Idrottsfolkhögskola
Hälsocoach
Lillsveds Gymnastik- och Idrottsfolkhögskola

Tilgængelige timer

Mandag: 07:00 - 21:00
Tirsdag: 07:00 - 21:00
Onsdag: 07:00 - 21:00
Torsdag: 07:00 - 21:00
Fredag: 06:30 - 17:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Leo Bengtsson