Saga Harmon
Träning har alltid varit en viktig del av mitt liv och jag anser att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Den ska vara motiverande, utmanande och någonting kul som du ser fram emot.
Jag vill ge dig alla förutsättningar du behöver för att nå dina mål.
E-mail
saga.harmon@sats.seTelefonnummer:
+46 07 250 00 680
Anbefalinger
Wille49 år
Saga är en exceptionellt kompetent tränare som totalt har förändrat min syn på vad som är möjligt. Hennes förmåga att anpassa träningen utifrån mina många fysiska utmaningar imponerar stort. Saga är fokuserad, kunnig, rolig och peppande.Ekspertise
- StyrkeStyrketräning och bodybuilding
- GymnastikCalisthenics
- AndetOCR-lopp, kört Tough Viking samt Hyrox
- Træning til gravideTräning & kvinnohälsa
- KostLicenserad kostrådgivare
Baggrund
- GymnastTränade gymnastik i 10 år samt varit tränare
- StyrkeløftTränat olika styrkelyft i många år
- BodybuildingTränat hypertrofi och bodybuilding sen jag var 14 år
- DansDansat i 10 år
- LøbTränat friidrott där jag var sprinter och hoppade längdhopp
Uddannelse og kurser
- Licenserad personlig tränareThe Academy
- Licenserad kostrådgivareThe Academy
- Träning & kvinnohälsaThe Academy
- Calisthenics workshopBerg Movement
- Prformance Hi-intensitySATS
- HYROX365 Foundation CourseHYROX365
- SeniorträningSATS
Tilgængelige timer
- Mandag
- 09:00 - 21:00
- Tirsdag
- 09:00 - 21:00
- Onsdag
- 09:00 - 21:00
- Torsdag
- 09:00 - 21:00
- Fredag
- 09:00 - 21:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
