Datoer
- 1tirsdag 10. februar17.00
- 2tirsdag 17. februar17.00
- 3tirsdag 24. februar17.00
- 4tirsdag 3. marts17.00
- 5tirsdag 10. marts17.00
- 6tirsdag 17. marts17.00
- 7tirsdag 24. marts17.00
- 8tirsdag 31. marts17.00
- 9tirsdag 7. april17.00
- 10tirsdag 14. april17.00
Varighed: 60 minutter/pr. session
Om Get Started Boot Camp
Letforståelige styrke- og konditionstræninger, der fokuserer på at lære nye øvelser og teknikker i et støttende miljø.
Beskrivelse
Start 2026 med god energi - En stærk frisk begyndelse.
Måske har du sat dig et mål om at komme i gang med træning, eller måske vil du bare give dig selv mere energi og overskud i hverdagen.
Men hvor og hvordan starter man?
I Get started bootcamp behøver du ikke være i form på forhånd. Du bliver mødt i et trygt og motiverende miljø, hvor du guides gennem letforståelige styrke- og konditionsøvelser med fokus på korrekt teknik, krops bevidsthed og opbygning af selvtillid.
Du træner i en lille gruppe med andre, der også har valgt at starte året med noget godt for dem selv.
I mine træningssessioner vil du opleve dynamiske og personlige workouts, der er designet til at fokusere på dine specifikke ambitioner. Jeg mener, at hver person er unik og fortjener den anerkendende hjælp de har brug for, så de opnår deres mål. Min tilgang til træning integrerer forskellige discipliner og teknikker, så både krop og sind konstant udfordres på nye og innovative måder.
Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.
Telefonnummer
+45 30 42 33 90
Andre Boot Camps ved SATS Parken
Ikke helt overbevist? Her er nogle andre boot camps, der måske passer bedre til din stil.