
Mathilde Constance Kjellevold Rotnes
Jeg brenner for fysisk aktivitet, og særlig hvordan det henger sammen med mental helse. Jeg gir deg de verktøyene du trenger for å lykkes med treningen og som gjør at du gleder deg til neste treningsøkt.
Telefonnummer:
+47 41 06 30 68
Tilgængelige timer
- Mandag
- 08:00 - 18:00
- Tirsdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- 06:00 - 15:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 08:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Styrke
- Øke styrke
- Kost
- Kostholdsråd
- Skadeforebyggelse
- Forebygge skader med riktig trening
Baggrund
- Vægtløftning
- Baseøvelser
- Funktionel træning
- Trening som kan overføres til din hverdag
- Løb
- Generell løpetrening
Uddannelse og kurser
- Personlig trener
- AFPT
- Kosthold
- AFPT
- Coaching
- AFPT