Ayse Iclal Øzsatici

Personlig træner

SATS Drammen Strømsø

Level: 2

Trening skal være både gøy og utfordrende! Med over 8 års egenerfaring med styrketrening vet jeg hva som kreves for å bygge en sterkere kropp og varige resultater. Jeg kan hjelpe deg med styrketrening, livsstilsendring og målrettet trening - med fokus på teknikk, progresjon, skadeforebygging og kosthold. Sammen når vi målene!

E-mail

ayse.iclal.ozsatici@sats.no

Telefonnummer:

+47 93 87 72 38

Ekspertise

Styrke
Helhetlig tilnærming til styrketrening med fokus på teknikk og trygg fremgang!
Coaching
En praktisk og realistisk tilnærming for å nå målene dine!
Kost
Kosthold tilpasset deg og din hverdag!
Seniortræning
Tilpasset trening for å styrke kroppen, forbedre balanse og gi deg trygghet i hverdagen!

Baggrund

Styrkeløft
Gjennom flere år med styrketrening har jeg en solid forståelse for å bygge en sterkere kropp
Vægtløftning
Erfaring fra baseøvelser med fokus på riktig teknikk og progresjon

Uddannelse og kurser

Bachelor i fysisk aktivitet, ernæring og helse
Universitetet i Sørøst-Norge

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 07:00 - 17:00
Tirsdag: Ikke tilgængelig
Onsdag: 07:00 - 17:00
Torsdag: Ikke tilgængelig
Fredag: 12:00 - 18:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Ayse Iclal Øzsatici