Nora Lyngar Thorkildsen

Personlig træner

SATS Drammen

Level: 2

Med min utdanning innenfor trening, helse og ernæring så kan jeg hjelpe deg med å skulle bli få en bedre livsstil. Dine målsettinger og ønsker setter grunnlaget for reisen og treningen blir tilpasset ditt nivå og utgangspunkt. Sammen skal vi nå ditt mål!

E-mail

nora.thorkildsen@sats.no

Telefonnummer:

+47 92 48 35 04

Ekspertise

Styrke
For nybegynnere og deg som vil bli sterkere. Tilbyr også effektive styrkeøkter som får opp puls
Træning til gravide
Tilrettelagt og trygg trening for deg som er gravid eller har vært igjennom et svangerskap
Kost
Et variert kosthold gir et godt grunnlag for god helse resten av livet
Løb
Ønsker å hjelpe deg med å finne løpeglede og gi deg fremgang
Coaching
Mestring er nøkkelen og jeg er her for å motivere deg mot å nå målet som er satt

Baggrund

Instruktør gruppetræning
Over 7 års erfaring som instruktør
Taler engelsk
Snakker engelsk
Taler dansk
Snakker norsk

Uddannelse og kurser

Bachelor in physical activity, health and nutrition
University of south eastern Norway
Dipoloma in sport and fitness
University of Sunshine Coast
Group training
Safe education
Pre and post natal trainer (pågående)
Active education

Køb klip