Trine Skau Jonassen
Kroppen skal vare livet ut! Jeg er opptatt av å ha en kropp som fungerer til alt det livet har å by på, en kropp som funger til å mestre hverdagen, ha overskudd til å gjøre ting man liker. Jeg vil hjelpe deg til å nå dine treningsmål, om det er å finne balanse i livet, få overskudd til å takle hverdagen, hjelp til å strukturere treningen eller rett og slett bare å komme i gang.
E-mail
trine.jonassen@sats.noTelefonnummer:
+47 47 93 10 10
Anbefalinger
Ståle63 år
Det å trene med Trine, gjør at jeg strekker meg stadig lenger. Hun har full kontroll, med spennende og variert program. Jeg sitter alltid igjen med en positiv og god følelse etter PT time med Trine.Trond42 år
Det er veldig fint å kunne levere informasjon om skade, og få en personlig trener som har kunnskapen og viljen til å hjelpe deg. Trine er en av de som har gjort livet mitt mindre smertefullt, og følger meg godt opp i utviklingen min videre.Ekspertise
- YogaUnderviser Yoga Flow og Yin Release
- SeniortræningHar trent seniortimer siden 2007
- StyrkeTeknikk baseløft
- PilatesHar utdanning fra 2002
- Træning til gravideHoldt Strong Mama kurs
Baggrund
- LøbIndoor running
- VægtløftningTrener baseløft
- CyklingDeltatt på Birkebeinerrittet
- SlalomskiTelemark kjøring
- AndetRytmisk Sportsgymnastikk
Uddannelse og kurser
- Personlig TrenerSAFE Education
- Grunnkurs Anatomi og Generell TreningslæreSATS Education
- SATS i SalSATS Education
- PilatesELIXIA Education
- YogaELIXIA Education
- Strong MamaSATSELIXIA Academy
- Training and PregnancySATSELIXIA Academy
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:00 - 20:00
- Tirsdag
- 07:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 19:00
- Fredag
- 07:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig