Hedda Sofie Markussen-Berge
Jeg er opptatt av at du som individ skal etterstrebe den beste versjonen av deg selv. Med meg på laget har du gode forutsetninger for å bli sterkere, og jeg vil veilede, og hjelpe deg nå dine mål på best mulig vis.
Telefonnummer:
+47 47 71 54 33
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:00 - 21:00
- Tirsdag
- 06:00 - 21:00
- Onsdag
- 06:00 - 21:00
- Torsdag
- 06:00 - 21:00
- Fredag
- 06:00 - 21:00
- Lørdag
- 10:00 - 16:00
- Søndag
- 10:00 - 16:00
Ekspertise
- Kost
- Jeg hjelper deg innføre og opprettholde sunne, bærekraftige matvaner på en enkel måte.
- Skadeforebyggelse
- Ved hjelp av funksjonell trening hjelper jeg deg forebygge eventuelle skader som kan oppstå.
- Styrke
- Min hovedinteresse ligger i muskelbygging og generell styrke i tråd med mestringsfølelse og glede
Baggrund
- Håndbold
- Spilt i 6 år
- Styrkeløft
- Trent styrke i 8 år
- Taler engelsk
- Speaks the language
Uddannelse og kurser
- BSc in Physical Activity and Nutrition
- Høyskolen Kristiania
