Nina Nguyen

Personlig træner

SATS Colosseum

Level: 4

Min prioritet er å skape et trygt og støttende treningsmiljø for deg! Som din personlige trener tilrettelegger jeg treningen som møter dine behov, uansett nivå. Gjennom individuell tilpasning, treningsglede og mestring vil vi sammen etablere helsegevinster og sunne vaner.

E-mail

nina.nguyen@sats.no

Telefonnummer:

+47 90 70 07 35

Ekspertise

Rehabilitering
Rehab-trainer via AFPT, med lang erfaring innen rehabilitering og opptrening av idrettsskader
Kost
Kostholdsveileder via AFPT, med fokus på bærekraftige og sunne vaner
Styrke
Individuell tilrettelegging for funksjonell styrketrening, generell styrketrening og muskelvekst
Løb
Erfaring med friidrett sprint og løpsteknikk
Skadeforebyggelse
Rehab-trainer via AFPT, med fokus på skadeforebygging på alle nivå

Baggrund

Bodybuilding
6 års erfaring med trening for muskelvekst
Vægtløftning
Flere års erfaring med vektløfting
Fodbold
Spilt fotball flere år
Atletik
Drevet med friidrett flere år
Taler engelsk
Speak English

Uddannelse og kurser

Personlig trener
Akademiet for personlig trening
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Rehab Trainer
Akademiet for personlig trening
Lærerutdanning i praktiske og estetiske fag for trinn 1-13, kroppsøving og idrettsfag (nåværende)
OsloMet

Køb klip