Joseph Blytt

Personlig træner

SATS Hoff

Level: 4

Med mange års erfaring som Personlig trener og terapeut i flere land, vil jeg gjerne hjelpe deg og motivere deg til å nå dine treningsmål. Når du trener med meg vil du oppleve intensitet og en helhetlig opplevelse av treningseffekt. Trening skal være morsomt og motiverende og sammen skal vi finne den beste treningsplanen for deg :) Ta kontakt med meg om du ønsker å trene på spesielle tider:)

E-mail

joseph.blytt@sats.no

Telefonnummer:

+47 48 67 79 55

Anbefalinger

Helle Lieungh62 år

Jeg er veldig fornøyd med treningen og kan gjerne anbefale Joseph til andre . Helle

Lisbeth Wenche Kjønstad64 år

Jeg er veldig fornøyd med treningen så langt og kan trygt anbefale Joseph til andre. Lisbeth Kjønstad

Ekspertise

Styrke
styrketrening for muskelvekst, muskelstyrke og styrke for alle aldre.
Seniortræning
Balance, styrke og mobilitet
Skadeforebyggelse
Med mine erfaring som muskelterapeut får du trygg og skadefri trening.
Coaching
livsstilcoaching. Vektoppgang og vektreduksjon. kosthold.

Baggrund

Andet
Jeg har jobbet i mange land som PT og muskelterapeut og veldig god oversikt over anatomien.
Vægtløftning
Jeg har drevet med tung vekt løfting.
Styrkeløft
Jeg har drevet med styrkeløft og generell styrke trening i mange år.