Mikael Moheim
Min visjon er at du skal oppleve glede og mestring i din treningsreise. Jeg forstår at hverdagen kan være travel, men jeg er her for å hjelpe deg. Sammen jobber vi mot dine personlige mål og ønsker, og tilpasser treningsøktene etter behov.
Uansett om du er nybegynner eller erfaren, ønsker jeg å bidra til bedre livskvalitet og treningsglede.
E-mail
mikael.moheim@sats.noTelefonnummer:
+47 45 84 24 96
Tilgængelige timer
- Mandag
- 11:00 - 20:00
- Tirsdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 11:00 - 20:00
- Torsdag
- 10:00 - 19:00
- Fredag
- 11:00 - 19:00
- Lørdag
- 12:00 - 14:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Coaching
- Coaching er en viktig del for å finne dine mål og ønsker
- Styrke
- Styrke er viktig for å bedre din styrke og hjelpe med tunge løft i hverdagen
- Seniortræning
- Trening er fantastisk for å bedre funksjonen i hverdagen
- Rehabilitering
- Målet er å komme sterkere tilbake fra skade
Baggrund
- Styrkeløft
- har holdt på med styrketrening i over 5 år
- Funktionel træning
- Jeg trener aktivt for å være funksjonell for å klare hverdagslige oppgaver uten smerter
- Svømning
- Jeg har vært aktiv svømmer. Fokus på teknikk og effektiv svømming
- Vægtløftning
- Interesse for olympiske løft
- Taler engelsk
- Flytende
- Taler dansk
- Flytende
Uddannelse og kurser
- Helse og treningsfysiolog
- Høyskolen Kristiania
- Sertifisert Personlig trener
- Høyskolen Kristiania
- Sertifisert Kostholdsveileder
- Høyskolen Kristiania
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov
Gunhild Karterud
Personlig træner
SATS Hoff
Level: 4
Kost
Styrke
Coaching
Birgit Charlotte Throndsen
Personlig træner
SATS Hoff
Level: 4
Træning til gravide
Seniortræning
Kost
Cecilie Valskar
Personlig træner
SATS Hoff
Level: 3
Styrke
Seniortræning
Styrkeløft
Thilo Andreas Lauvland
Personlig træner
SATS Hoff
Level: 2
Styrke
Kost
Styrkeløft