Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Bjørn Haugstad Stake

Bjørn Haugstad Stake

Personlig træner
SATS Storo
Level: 4
Jeg jobber med å utvikle deg som person, vi skal sammen sørge for at du blir den beste varianten av deg selv. Min kunnskap strekker gjennom styrketrening, rehabilitering, muskelvekst og trening før og etter fødsel. Uansett om dine mål er fokusert rundt hverdagslivet eller på gymmen så skal vi sammen finne den beste veien for å nå de målene. ¨Veien til målet er like viktig som målet i seg selv¨
E-mail
bjorn.haugstad.stake@sats.no
Telefonnummer:
+47 94 78 90 86

Ekspertise

  • Styrke
    Å være sterk og ha en sterk kropp er veldig undervurdert og er derfor noe jeg jobber mye med.
  • Rehabilitering
    Jeg elsker å kunne hjelpe folk med å få en bedre hverdag og strukturerer treningen deres deretter.
  • Skadeforebyggelse
    Jeg har tror at med riktig teknikk, gode øvelser og spesifisert planer så vil vi kunne unngå skader.
  • Træning til gravide
    Trening under og etter graviditet er svært viktig for at mor skal få en god helse og stek kropp.

Baggrund

  • Håndbold
    Håndball er en sport jeg har vært veldig engasjert i siden jeg var lite.
  • Styrkeløft
    Styrketrening og vektløfting er noe jeg nå har holdt på med i 10+ år og brenner virkelig for.
  • Bodybuilding
    Gjennom min karriere på gymmen så er kunsten Bodybuilding/Kroppsbygging vært mitt hovedfokus.

Uddannelse og kurser

  • Sertifisert Personlig Trener
    AFPT - Akademiet for Personlig Trening
  • Coaching og Kostholdsveileder
    AFPT - Akademiet for Personlig Trening
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
07:00 - 16:30
Tirsdag
07:00 - 16:30
Onsdag
07:00 - 16:30
Torsdag
07:00 - 19:30
Fredag
07:00 - 16:30
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Bjørn Haugstad Stake

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Elvir Cehajic

Personlig træner
SATS Storo
Level: 3
Coaching
Kost
Styrke

Patricia Skjærvik Nordvåg

Personlig træner
SATS Storo
Level: 1
Styrke
Coaching
Styrkeløft

Waqas Raja

Personlig træner
SATS Storo
Level: 2
Styrke
Seniortræning
Kost

Marius Skottner Høyen

Personlig træner
SATS Storo
Level: 4
Styrke
Skadeforebyggelse
Træning til gravide

Tonje Wigstøl

Personlig træner
SATS Storo
Level: 2
Styrke
Kost
Coaching

Beatrice Migliorini

Personlig træner
SATS Storo
Level: 3
Skadeforebyggelse
Styrke
Coaching

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.