Eetu Rautio

Personlig træner

ELIXIA Circus

Level: 1

Minulle tärkeää on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen, vammojen ennaltaehkäisy ja liikkumisen hauskuus. Valmennuksessani hyödynnän fysioterapeutin osaamistani erityisesti ennaltaehkäisevässä näkökulmassa sekä myös mahdolliset vammat huomioon ottaen. Pyrin siihen, että treenatessa on aina hauskaa ja jokaisen treenin jälkeen ollaan ainakin askeleen verran lähempänä tavoitetta.

E-mail

eetu.rautio@elixia.fi

Ekspertise

Skadeforebyggelse
Vammojen ennaltaehkäiseminen voiman, liikkuvuuden ja oikean suoritustekniikan kautta
Rehabilitering
Tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntouttaminen
Styrke
Voimaharjoittelu, voimatasojen kasvattaminen

Baggrund

Ishockey / bandy
Pelitaustaa lähes koko ikäni mitassa eri tasoilla
Andet
Harrastelumielessä erilaiset mailapelit ja kuntosaliharjoittelu

Uddannelse og kurser

Fysioterapeutti AMK
Laurea-ammattikorkeakoulu

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 12:00 - 18:00
Tirsdag: 12:00 - 18:00
Onsdag: 12:00 - 20:00
Torsdag: 12:00 - 20:00
Fredag: 12:00 - 20:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Eetu Rautio