Jenni Maksimainen
Kaipaatko itsellesi tiukkaa, vaativaa, mutta ymmärtäväistä ja kannustavaa valmentajaa. Olen oman kilpaurheilijataustan takia joutunut opettelemaan uusia ajatuksia urheilusta, kun ikää on tullut lisää. Olen opetellut ymmärtämään ja priorisoimaan palautumista ja jaksamista, ravintoasioita unohtamatta. Myös kolmivuorotyö arki on tuttua, joten miten voisin auttaa just sua saavuttamaan tavoitteesi?
Ekspertise
- Gymnastikcheerleading, telinevoimistelu, näytösvoimistelu
- Coachingpitkä valmennustausta (vajaa 20v), viimeiset 6 vuotta klassikkourheilijoiden parissa
- StyrkeErilaisten lajien takia voimaharjoittelu on tullut erittäin tutuksi
Baggrund
- Amerikansk fodboldOlen pelannut jefua SM-tasolla useamman vuoden ja olen vuoden 2004 ja 2005 All Stars pelaaja
- DansTaustalta löytyy kilpacheerleadingia EM-tasolta ja myös Oopperan balettikoulua
- BodybuildingOlen kilpaillut bikini fitneksessä ja figuressa kansainvälisellä tasolla
Uddannelse og kurser
- sertifioitu Personal TrainerElixia ja Trainer4you
- Ravitsemustieteen perusteetHelsingin Avoin yliopisto
- Liikuntavalmennuksen peruskurssi eli tasokoulutus 1SCL/Suomen liikunta ja urheilu SLU
- Radiografia ja sädehoitoHelsingin ammattikorkeakoulu Stadia
Tilgængelige timer
- Mandag
- 12:30 - 12:31
- Tirsdag
- 12:30 - 12:31
- Onsdag
- 12:30 - 12:31
- Torsdag
- 12:30 - 12:31
- Fredag
- 12:30 - 12:31
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
