Leena Turkki

Personlig træner

ELIXIA Hertsi

Level: 1

Mielestäni jokaisella on oikeus hyvinvointiin, elämäntilanteesta riippumatta. Haluan auttaa sinua omien tavoitteidesi toteuttamisessa, oli tavoitteesi pieni tai suuri. Minulle valmentajana on tärkeää, että harjoittelu on turvallista, kehittävää ja hauskaa! Nähdään salilla!

E-mail

leena.turkki@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
Lihaskuntoharjoittelu sopii kaikille! Minun treeneissä opit hyvät tekniikat, rentoutta unohtamatta.
Andet
Liikkuvuus kehittyy aina harjoitellessa, iästä tai taustasta riippumatta.
Coaching
Minulle aito kohtaaminen on valmennustyössä kaikki kaikessa.
Kost
Laadukas ravinto on avain hyvinvointiin ja treenin onnistumiseen. Yksi ruokavalio ei sovi kaikille!

Baggrund

Instruktør gruppetræning
15 vuoden kokemus ryhmäliikuntaohjauksista, lähes kaikki on koettu:)
Andet
Oon viimeaikoina hurahtanut HYROXiin, ja suunnitelmissa on kilpailut.
Dans
Oon tanssinut monenlaista lattareista hiphoppiin ja balettiin. Musiikki ei pysäytä mua koskaan.
Vægtløftning
Oon opetellut reilusti aikuisena treenaamaan kuntosalilla, ja nykyään jopa nauttimaan siitä!