Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Samuel Björklund

Samuel Björklund

Personlig træner
ELIXIA Sello
Level: 2
Opi luonteva tapa vahvistaa kehoa ja vältä sudenkuopat. Ei ole oikoreittiä onneen.
E-mail
samuel.bjorklund@elixia.fi

Ekspertise

  • Kost
    Käytännön läheisiä ohjeita, joilla väsymys vähenee ja palautuminen paranee.
  • Styrke
    Kehitetään voimaa joka välittyy muuallakin kuin salilla.
  • Specifik sportsgren
    Pallopelit ja mailapelit.
  • Træning til gravide
    Autan ymmärtämään miten mukauttaa treenamista raskauden aikana ja sen jälkeen.
  • Seniortræning
    Lihaksia pystyy vahvistamaan iästä riippumatta!
  • Skadeforebyggelse
    Tunnista sudenkuopat ajoissa ja vältä loukkaantumiset.

Baggrund

  • Styrkeløft
    15 vuotta säännöllistä kuntosali harjoittelua tällä hetkellä takana ja loput edessä.
  • Fodbold
    16 vuotta jalkapalloa. (FC Honka, Lepa, FC Espoo.) 6 vuotta Futsalia. (GFT, FC Honka.)

Uddannelse og kurser

  • Safe Education Liikunnan ohjaaja
    Helsinki
  • Safe Education Personal trainer
    Helsinki
  • Elixia Fysio Corrective exercises
    Vantaa
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
12:00 - 19:00
Tirsdag
12:00 - 19:00
Onsdag
12:00 - 19:00
Torsdag
12:00 - 19:00
Fredag
10:00 - 18:00
Lørdag
11:00 - 13:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Samuel Björklund

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Sanna Kivivirta

Personlig træner
ELIXIA Sello
Level: 2
Styrke
Kost
Træning til gravide

Anna Loginova

Personlig træner
ELIXIA Sello
Level: 1
Styrke
Gymnastik
Træning til gravide

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.