Yuliia Krol

Personlig træner

SATS Bryne

Level: 2

Med 15 års erfaring som profesjonell langrennsløper har jeg lært mye, og jeg ønsker å dele denne kunnskapen med andre slik at det blir enklere for flere å få en sunnere og sprekere livsstil. For meg er det viktigste at vår trening sammen både er trygg og hyggelig, men tar deg nærmere dine mål. Som din PT vil jeg hjelpe deg å utvikle en god treningsplan slik at vi sammen når dine mål!

E-mail

yuliia.krol@sats.no

Telefonnummer:

+47 96 88 83 93

Ekspertise

Styrke
Øke muskelmasse eller gå ned i vekt
Specifik sportsgren
Langrenn
Løb
Bli bedre i utholdenhet
Coaching
Effektiv veiledning
Kost
Ernæring og kosthold

Baggrund

Langrendsski
Utøver i det ukrainske langrennslandslaget fra 2016 til 2022. Deltatt i VM og OL.
Styrkeløft
8 års erfaring med styrketrening, både for prestasjon og helse
Løb
Aktiv innen friidrett og løp gjennom langrennskarrieren. Erfraring fra både mellom- og langdistanse
Andet
Snakker russisk og ukrainsk

Uddannelse og kurser

Bachelor Physical Education and Sports Science
Sumy State University, Ukraine
Mastergrad Physical Education and Sports Science
Sumy State University, Ukraine

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 08:00 - 14:00
Tirsdag: Ikke tilgængelig
Onsdag: 18:00 - 22:00
Torsdag: 08:00 - 14:00
Fredag: 08:00 - 14:00
Lørdag: 09:00 - 14:00
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Yuliia Krol