
Kira Pilegaard Pedersen
Jeg er her for at være din dedikerede støtte og motivation, så du kan opnå dine træningsmål. Uanset hvor du er i din rejse, vil jeg møde dig der, lytte til dine behov og sikre, at du føler dig set og hørt. Som din personlige træner skaber jeg et trygt og inspirerende miljø, hvor du kan udfolde dit potentiale og opnå personlige sejre!
Telefonnummer:
+45 20 44 71 43
Anbefalinger
Anne45 år
Kira har ikke kun hjulpet mig med vægttab, men også øget mit energiniveau og generel velvære. Kiras støtte og viden har været afgørende for mine fremskridt, og jeg føler mig både sundere og stærkere :-)Niels61 år
At have startet forløb hos Kira har været den bedste beslutning. Kira har både gjort træning sjovt, udfordrende og spændende. Jeg kan tydeligt se forbedringer i spejlet med større muskler. Hendes dedikation for mit mål har været afgørende for mine resultaterEkspertise
- StyrkeJeg vil hjælpe dig med at blive stærkere og få følelsen af at være stærk!
- SeniortræningErfaring med træning tilpasset til senior
- RehabiliteringJeg vil hjælpe dig med at komme tilbage til din hverdag efter skade
- SkadeforebyggelseGøre din krop stærk så du undgår diverse skader
- KostJeg vil give dig et indblik i kostvejledning, og hvad der skal til for at opnå dine mål
Baggrund
- StyrkeløftFlere års erfaring med styrkeløft/powerlifting (squat, bænk, dødløft)
- BodybuildingFlere års erfaring med hypertrofitræning
- Funktionel træningTilpasse træning så det kan overføres til hverdagen
- Taler danskDansktalende
- Taler engelskEngelsktalende
Uddannelse og kurser
- FysioterapeutKøbenhavns Professionshøjskole
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:00 - 16:00
- Tirsdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- 07:00 - 16:00
- Torsdag
- 07:00 - 16:00
- Fredag
- 07:00 - 16:00
- Lørdag
- 09:00 - 12:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig