Lukas Bonde Pedersen

Det kan altså være rigtig svært at overskue noget du gerne vil opnå, hvis du ikke springer ud i det. Jeg har selv prøvet mange træningsprogrammer og træningsmetoder. Jeg har altid interesseret mig for træning og sundhed. Styrketræning har altid været det som har fået mig igennem svære perioder. Personlig træner, kostvejleder, hypotrofi specifik, pre/rehab og sunde vaner.