Jonas Bach Jensen

Jonas Bach Jensen

Personlig træner
SATS KBH - Nørrebro
Level: 1
Jeg har altid haft en passion for fysisk aktivitet. Her har jeg dyrket sport og vægttræning i 20 år og bl.a. været på diverse landshold i volleyball. Træning & bevægelse er i min optik, en del af opskriften på øget livskvalitet og livsglæde. Min baggrund i elitesport og som fysioterapeut studerende hjælper jeg mine klienter med struktur, bedre teknik, sportsoptimering og bedre helbred.
Telefonnummer:
+45 24 84 84 55

Tilgængelige timer

Mandag
16:00 - 22:00
Tirsdag
Ikke tilgængelig
Onsdag
Ikke tilgængelig
Torsdag
16:00 - 22:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
08:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Specifikk sportsgren
Jeg har erfaring med forskellige sportgrene som: Volleyball, basketball, tennis, fodbold og mere
Styrketræning
Generel styrke, fokuseret omkring de store løft som: Squat, Dødløft og Bænkpres
Skadeforebyggelse
Som fysioterapeut studerende arbejder jeg dagligt med rehabilitering og skadesforbyggelse

Baggrund

Andet
Elite volleyball. Bl.a. på diverse landshold
Styrkeløft
14 års erfaring med styrketræning og sportsoptimering
Vægtløftning
Eleiko certificeret olympisk Vægtløfting coach

Uddannelse og kurser

Fitness instruktør
Fitness Institute
Personlig træner
Fitness Institute
Kostvejleder
Fitness Institute
Strength System International Certification Level 1
Clean Health
Fysioterapeut Studerende
Københavns Proffesionshøjskole
ELEIKO Strength Coach Level 2
ELEIKO

Test mig i disse holdtræninger

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0