Jonas Bach Jensen

Jonas Bach Jensen

Personlig træner
SATS KBH - Nørrebro
Level: 2
Jeg har altid haft en passion for fysisk aktivitet. Træning & bevægelse er i min optik, en del af opskriften på øget livskvalitet og livsglæde. Jeg tilbyder træningforløb til dig, som gerne vil blive bedre til sin sport, blive stærkere, smertefri og opnå bedre teknik. Sammen laver vi en plan så du når lige netop dine mål!
Telefonnummer:
+45 24 84 84 55

Tilgængelige timer

Mandag
16:00 - 22:00
Tirsdag
Ikke tilgængelig
Onsdag
Ikke tilgængelig
Torsdag
16:00 - 22:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
08:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Specifik sportsgren
Jeg har erfaring med forskellige sportgrene som: Volleyball, basketball, tennis, fodbold og mere
Styrke
Generel styrke, fokuseret omkring de store løft som: Squat, Dødløft og Bænkpres
Skadeforebyggelse
Som fysioterapeut studerende arbejder jeg dagligt med rehabilitering og skadesforbyggelse

Baggrund

Styrkeløft
14 års erfaring med styrketræning og sportsoptimering
Vægtløftning
Eleiko certificeret olympisk Vægtløfting coach
Atletik
Elite volleyball. Bl.a. på diverse landshold

Uddannelse og kurser

Fitness instruktør
Fitness Institute
Personlig træner
Fitness Institute
Kostvejleder
Fitness Institute
Strength System International Certification Level 1
Clean Health
Fysioterapeut Studerende
Københavns Proffesionshøjskole
ELEIKO Strength Coach Level 2
ELEIKO

Test mig i disse holdtræninger

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0