Camilla Ernstved

Camilla Ernstved

Personlig træner
SATS KBH - Nygårdsvej
Level: 3
Jeg har altid haft stor passion for sundhed, mindset og træning. Det er vigtigt for mig at hjælpe mine klienter til at få et sundt og balanceret forhold til både kost, træning og deres mentale velvære. Fokus skal ikke kun være målet, men i høj grad at elske processen dertil.
Telefonnummer:
+45 51 49 07 71

Tilgængelige timer

Mandag
08:00 - 18:00
Tirsdag
06:30 - 18:00
Onsdag
09:00 - 18:00
Torsdag
06:30 - 18:00
Fredag
09:00 - 18:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
09:00 - 15:00

Ekspertise

Styrketræning
Forståelse af hvilken type træning du har brug for, til at nå dit mål
Coaching
Få din krop og mindset på samme track og ændre på de mønstre der før har holdt dig stuck
Kostplanlægning
Få din kost til at support dit mål og samtidig hænge sammen med din livsstil
Andet
Få et sundt og vedvarende vægttab med et sundt forhold til både din krop og sind

Baggrund

Håndbold
Har spillet håndbold i 10 år
Vægtløftning
Jeg har styrketrænet i over 14 år og hele tiden søgt ny viden og udviklet mig indenfor faget

Uddannelse og kurser

Personlig Træner
Fitness Institute
Fitness Instruktør
Fitness Institute
Coach
Fitness Institute
Kostvejleder
Fitness Institute
NLP Practitioner
Thor Bugge
NLP Master
Thor Bugge
Advanced program design
Clean Health Fitness Institute
Fundamentals of program design
Clean Health Fitness Institute
Biomechanics and execution
N1 Education
Nutrition and program design for trainability
N1 Education
Neurological and physical typing
Thibarmy
Vejrtrækning
SATS Academy
Health and lifestyle
SATS Academy
Eleiko strength coach level 2
Eleiko
Smerte vs. Styrketræning
Jacob Beermann
Optimizing and training execution
SATS Academy

Anbefalinger

Nadia44 år
Camilla har stor viden indenfor træning og det mentale, som skaber tryghed for mig som klient. Træningen er altid lærerig, motiverende og effektiv.
Simon37 år
Igennem tykt og tynd giver Camilla alt hvad hun har i sig. Hendes dejlige væsen og dedikation er næsten uvirkelig.

Test mig i disse holdtræninger

    0
      0
        0
          0
            0
            • 18 personer på venteliste
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                        • 6 personer på venteliste
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0