Lotte Gudman
Lotte er personlig træner i SATS Lyngby - Kanalvej og har mange års erfaring i branchen som både personlig træner, uddannelse af personlig trænere samt holdinstruktør. Den primære fokus ligger på funktionel styrketræning med vægttab og/eller muskelopbygning.
E-mail
lotte.gudman@sats.comEkspertise
- KostCand. Scient Clinical Nutrition, Master of Sports & Health SDU
- StyrkeStyrketræning på konkurrence niveau bl.a DM
- Olympiske løftFlere års erfaring med crossfit samt kurser
- PilatesHoldinstruktør
- CoachingSports psychology & Coaching from Master Degree
Baggrund
- StyrkeløftEleiko Strength Coach,Level 1
- Funktionel træningCrossTraining SATS Academy, TRX Instructor
- Taler engelskFluent speaking
- VægtløftningAdvanced practitioner
- BodybuildingAdvanced practitioner
- Instruktør gruppetræningPilates, TRX instructor, Crossfit, CrossTraining
Uddannelse og kurser
- Master of Clinical NutritionUniversity of Copenhagen
- Master of Sports & HealthUniversity of Southern Denmark
- Teacher of Fitness & Personal TrainerNEXT Copenhagen
- Eleiko Strength CoachSATS Academy
- PilatesFitness DK
- CrossTrainingSATS Academy
- TRX InstructorActive Aid
Tilgængelige timer
- Mandag
- 17:30 - 20:30
- Tirsdag
- 17:30 - 21:00
- Onsdag
- 17:00 - 20:00
- Torsdag
- 18:00 - 21:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- 08:00 - 13:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig
