Anna Buchardt Larsen
Balance i kroppen skaber glæde og sundhed i hverdagen. Jeg har derfor fokus på at træne kroppen ved både at kigge på søvn, kost, glæde og bevægelse.
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:00 - 18:00
- Tirsdag
- 09:00 - 18:00
- Onsdag
- 06:00 - 17:00
- Torsdag
- 07:00 - 18:15
- Fredag
- 06:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Kostplanlægning
- Nutrition Coach
- Styrketræning
- Performance and Functional Training
- Skadeforebyggelse
- Modern Pain Relief and Core work
- Coaching
- Perception Coach
- Rehabilitering
- Health Coach
Baggrund
- Vægtløftning
- Have 6 years of experience with Crossfit
- Løb
- have joined the Royal Run every year and it is a big part of my weekly exercise
- Styrkeløft
- Have 6 years of experience with Crossfit
- Andet
- Climbed since I was 4, and I have worked as a climbing instructor for 12 years
- Slalomski
- Skiing every winter since I was 5
- Langrendsski
- Skiing every winter since I was 5
Uddannelse og kurser
- Personal trainer
- Træner Akademiet
- Nutrition Coach
- Træner Akademiet
- Health Coach
- Træner Akademiet
- Climbing Instructor - Instruktør 3
- Dansk Klatreforbund
- Pregnant Training
- Træner Akademiet
- Rehabilitation of Shoulder, Back and Knee
- Træner Akademiet
- Prformance Strength
- SATS Academy
- Prformance Mobility
- SATS Academy
- Prformance Hi-Intensity
- SATS Academy
- Crosstraining
- SATS Academy
- Pure Strength
- SATS Academy
- Bootylicious
- SATS Academy
- TRX Instructor
- Active Aid
- Absolution
- SATS Academy
Anbefalinger
Nicolai27 år
Stor ros til personlig træner Anna i Søborg for en rigtig god session i går. Der blev givet god tid og kompetent rådgivning!