Krister Berlin

Personlig træner

SATS Fridhemsplan

Level: 1

Jag hjälper dig som är ny på gymmet eller har tränat en tid och behöver hjälp med din träning att komma vidare till nästa steg. Vi diskuterar vad du vill uppnå med träningen och tar fram ett träningsprogram som är anpassat för dig och för att du ska kunna nå ditt mål. Med ett anpassad program kommer du känna dig motiverad och jag kommer ge dig all den stöd du behöver.

E-mail

krister.berlin@sats.se

Telefonnummer:

+46 73 509 83 89

Ekspertise

Styrke
Vi jobbar med styrka och muskeltillväxt och förståelse hur man tränar.
Coaching
Identifierar dina mål och hur vi ska kunna nå dit
Seniortræning
Hjälper dig som är äldre med att hitta träning för dina behov
Skadeforebyggelse
Jobbar med att undvika skador under tiden vi tränar för att nå dina mål.

Baggrund

Taler engelsk
Jobbat internationellt i många år och bott utomlands i ett par omgångar under längre tid.
Badminton
Tränat och spelat badminton i mer än 15 år
Bodybuilding
Tränat aktivt i mer än 15 år med styrketräning

Uddannelse og kurser

Lic Personlig Tränare
The Academy

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 08:00 - 20:00
Tirsdag: 08:00 - 20:00
Onsdag: 08:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 20:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Lørdag: 09:00 - 13:00
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Krister Berlin